Принять душ, почистить зубы — обычные ритуалы перед тем как отправиться спать. Порой рука тянется следом к дезодоранту, но стоит ли им пользоваться на ночь?
Душ нужен, чтобы освежиться и смыть себя все лишнее — от загрязнений до стресса. Чистка зубов — обязательный ежевечерний процесс, позволяющий поддерживать здоровье полости рта. Затем следуют ухаживающие средства для кожи: это может быть легкий лосьон для тела, ночной крем для лица и гель для кожи вокруг глаз. Вместе с этим иногда хочется добавить еще немного свежести и аромата, но так ли это нужно?
Прежде чем понять, можно ли наносить дезодорант перед сном, стоит вспомнить о разнице между дезодорантом и антиперспирантом.
Антиперспиранты
Многие дезодоранты обычно представляют собой комбинацию антиперспиранта и средства, маскирующего запах. При этом антиперспиранты содержат соли алюминия, которые блокируют потовые железы, тогда как обычные дезодоранты только придают коже приятный аромат. При очевидной проблеме — повышенном потоотделении, дерматологи рекомендуют наносить перед сном именно антиперспирант, потому что в этом время кожа наиболее сухая.
Обычно ночью здоровый человек меньше потеет, поэтому антиперспиранту не мешает влага, он может вступать в более тесный контакт с потовыми железами и эффективно уменьшать потоотделение. Кроме того, подмышки остаются более сухими в ночное время, просто потому что нет активности. Это дает антиперспиранту больше времени, чтобы работать. К тому же повторно наносить антиперспирант после пробуждения не понадобится, поскольку он сохраняет эффективность в течение суток и даже дольше.
Рисков для здоровья, связанных с нанесением антиперспиранта на ночь или слишком частым его использованием нет. Хотя алюминий в составе и стал объектом пристального внимания как возможная причина различных заболеваний, все эти предположения чисто теоретические.
Диета вместо дезодоранта: 3 продукта, которые уменьшают потливость
Прежде чем использовать антиперспирант перед сном, следует оценить то, насколько сильно происходит потоотделение. Если ситуация такова, что его приходится применять несколько раз в течение дня и на ночь, то лучше обратиться к дерматологу, который может порекомендовать другие варианты борьбы с гипергидрозом.
Дезодоранты
Что касается обычного дезодоранта, то на самом деле не имеет значения, в какое время суток его наносить и как часто. Однако лучшее время для его применения — утро. Так слой маскирующего запах ароматизированного продукта больше актуален при выходе из дома.
При этом перед использованием дезодоранта или антиперспиранта следует убедиться, что кожа подмышек сухая и не имеет неприятного запаха. Если хочется применить средство днем, когда кожа вспотела, то следует сначала очистить ее и высушить, а затем нанести дезодорант.
Следует учесть, что у чувствительной кожи круглосуточное использование дезодоранта (в том числе перед сном) может вызвать раздражение. Важно вовремя увидеть эти знаки и правильно на них отреагировать. Поэтому сразу следует правильно подбирать такое средство. Можно попробовать дезодоранты не содержащие спирт, дезодоранты с кремовой текстурой или минеральные кристаллы.