Мне сейчас 35, встретила своего мужа будучи молодой, красивой, подтянутой девушкой, ровно 12 лет назад. Первый год мы наслаждались друг другом, а на второй год совместной жизни я забеременела 1, следом сразу вторым. Муж еще и третьего хотел! А моя жизнь итак уже превратилась в день сурка: уборка-готовка-дети, уборка-готовка-дети.
Мне в помощь (а с другой стороны – во вред) муж стал по вечерам с работы приносить что-то вкусное: бургеры, суши, пиццы всякие. Ну разве можно так? Спорта практически не было, если не считать прогулки с колясками до магазинов, садов, поликлиник. Времени на себя вообще нет! Я и поплыла, в прямом смысле этого слова.
Чего я боялась, то и случилось: муж стал минимум времени мне уделять. Да, сидел иногда с детьми, но вечные оправдания с завалами на работе мне осточертели. Никакого флирта, ласки, интимной жизни и свиданий… Я стала есть как не в себя! Заедала каждую слезиночку, каждую обиду :( Не заметила, как первые 10 лишних кило поселились в моих весах! :( Вот так я набрала и так выглядела:
Начиталась всяких книжек и форумов по психологии, пыталась с ним выйти на разговор и обсудить все — бесполезно. Полгода в таком “игнорном” состоянии, с детьми, бытом и со своими мыслями наедине.
Как-то пересматривала свои фото на старом телефоне. Боже мой, ну какая красотка была, и какая стройная, счастливая!!!
Меня как током ударило: ну сколько можно себя жалеть?! Неужели я хочу жить так: с одышкой, без внимания любимого мужчины, в одних и тех же мешковатых одеждах?! НЕТ!
Собрала всю волю в кулак, вызвала маму на подмогу и начала думать, как вернуть себя и свое тело. Я начала читать про подсчеты ККАЛ, изучать полезность продуктов, смотреть всяких фитнес-блогеров. Самое главное — я запуталась, в этой тонне информации и советов я утонула, погрязла, потерялась! Одни говорят, что надо есть грудку, другие твердят про строгие диеты, а третьи вообще говорят, что могу есть все подряд и похудею. Ну вранье же, честное слово!!!
МУЖ ГОВОРИЛ: НУ КАКОЙ ИНТИМ, ЛЕН, ТЫ РОДИЛА УЖЕ ДВОИХ, МОЖЕТ, ТЫ ЗАБЫЛА ЕЩЕ ОДНОГО ВНУТРИ??
Кроме похудения, я решила еще и выяснить отношения с мужем: думаю, дай предложу ему развод, поведется ли на блеф? И тут бац! Как же я обалдела, когда он СРАЗУ СОГЛАСИЛСЯ! Почву выбил из под ног, дыхание словно остановилось.
Тут же ВСЕ МОИ СТАРАНИЯ ПОХУДЕТЬ ПОЛЕТЕЛИ В ТАРТАРАРЫ. Шоколад, эклеры, торты – все это в огромных количествах поглащалось мной, словно так я могла спастись, заглушить боль от развода и 20 лет совместной жизни. Я НАБРАЛА 27 кг! И тогда мой вес уже с набранным во время декрета составлял 89 кг!
89 КГ СТРЕССА, ОБИД И ЛИШНЕГО ВЕСА
Я не могла смотреть на себя в зеркало без слез. Я ела и не понимала, как и что дальше. Ничего не хотела, впала в дичайшую депрессию. Спустя 2 месяца после развода, я чуть-чуть начала в себя приходить. Но поняла, что первым делом мне нужна дисциплина и надежное плечо. Нет, не мужик точно, а тот, кто меня поймет и поможет.
КАЖДЫЙ РАЗ ВСЕ ПО КРУГУ: ПЫТАЛАСЬ ПОХУДЕТЬ, НАЧИНАЛА И БРОСАЛА, СЛЕЗЫ БЫЛИ ПОСТОЯННЫМИ СПУТНИКАМИ
Снова вернулась на поиски средств для похудения: читала про таблетки, мази, специи, другие препараты, все не то. И один раз мне скинула моя сестра скинула сайт, благодаря которому я и изменила свою жизнь. Можно сказать, она началась заново!
На первый взгляд, ничего нового: рецепты, что-то там еще. Я скептически отнеслась, но сестра-то схуднула дай Бог каждой! Ладно, думаю, дала еще один шанс. 2 дня я изучала и все-таки решилась: Я оформила подписку (тогда, кстати, была классная скидка), и начала работу!! Ни разу не пожалела, что заплатила, тем более, финансы вообще минимальные.
Но прежде дам свою личную оценку этому сайту, так как до него я пересмотрела много что и много где:
- быстрый анализ-тест в самом начале: звучит непросто, на самом деле очень полезный опрос! Туда я внесла все свои параметры, вес, особенности аллергии, сколько мне полных лет, какой вес хочу получить. Вот именно благодаря этой инфе, строится мое личное меню!
- нет активной рекламы (обычно заходишь на форумы и там миллион всякой фигни советуют, тут все чисто и красиво)
- нет экстравагантных и аристократических ингредиентов (вот любой рецепт в книге для похудения, это обязательно какой-нибудь чибарис африканский под соусом из копыт единорога)
- нет меню под 1 гребенку (я посмотрела и там рассчитываются КБЖУ по твоим собственным параметрам, что очень круто!)
- постоянная поддержка кураторов и единомышленников (в тот очень сложный период я бы одна не справилась, помощь обязательно нужна)
Самое крутое, что в конце вы получаете не только уникальное меню по вашим КБЖУ, но и сбалансированные блюда, безумно вкусные! У вас будет уже ГОТОВЫЙ РАЦИОН, думать что готовить и как готовить - не надо! Мне как с 2-мя детьми это максимально удобно! Остается приготовить и насладиться!
Спустя 1 неделю я уже полностью обновила свое меню! Я ЗАЖГЛАСЬ ИДЕЕЙ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ, обнулиться для себя и для своих детей! Мне стали нравится полезные блюда, они (на удивление!) оказались еще и вкусными!
НЕУЖЕЛИ МЕНЯ СНОВА МОГУТ ПОЛЮБИТЬ?! НЕУЖЕЛИ Я СЕБЯ МОГУ ПОЛЮБИТЬ ЗАНОВО?
А уже спустя месяц, я радостно запрыгнула на весы! ПОТЕРЯЛА В РАВНОМ БОЮ -8 КГ, ЗА МЕСЯЦ! Это очень круто! Останавливаться я не собиралась.
В таком ритме я живу до сих пор, и сейчас СКИНУЛА В ОБЩЕЙ СУММЕ -35 КГ, вы вообще представляете? Самое классное – обновила свой гардероб, так как все стало велико.
Теперь в зеркале на меня смотрела не серая толстая мышь, которая не уверена в себе, которую не любит муж и у которой нет времени на себя, а та, что ЛЮБИТ СЕБЯ, ПРИТЯГИВАЕТ ВЗГЛЯДЫ И СИЯЕТ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ!
Вы только посмотрите, как я изменилась, как я вернулась к своей женской энергии, как меня вдохновляют мои изменения!!!
В общем, если будет интересно - я расскажу подробнее, где что и как. Насколько мне известно, в эти дни как раз идет повторная скидка, только в этот раз ДОСТУП к сайту дают НАВСЕГДА, т.е. потом вам не нужно будет продлевать подписку, очень удобно было бы!
Кстати, бывший муж естественно начал названивать спустя год, а вот только зачем? Зачем он мне нужен, когда у себя есть Я?! Могу смело сказать: РАЗВОД ПОДАРИЛ МНЕ НОВУЮ ЖИЗНЬ!
Девочки, не бойтесь перемен! Бойтесь потерять себя, свою личность в тонне вредной еды, обид и стрессов!
Всех целую!!!