В моей прошлой статье я коротко рассказала, почему не рекомендую Психоанализ и Гештальт-терапию. Но как оказывается, есть люди, которые трактовали прочитанное не на основе содержания, а на основе собственных домыслов. It’s ok, как говорится, каждый имеет право додумывать, что угодно, ну а я прояснять эти домыслы. Заодно и для моих читателей проясню некоторые вещи.
Представляю сам комментарий:
В комментарии прослеживается вероятное желание защитить направления, которые я не рекомендую, и объяснить мою к ним нелюбовь не откровенной слабостью этих направлений, а тем, что это просто у меня лично с ними «не сложилось». Также мы видим намёк на то, что я ввожу читателей в заблуждение относительно этих методов, опять же, видимо из-за каких-то своих «личных счётов» с этими направлениями.
Отвечу по пунктам на эти милые инсинуации:
ну Вы не рекомендуете то, чем не владеете
Ну во-первых, я закончила в этом году бакалавриат со специализацией по клинической психологии, и в качестве дополнительных предметов по психотерапии, я взяла как раз-таки и Психоанализ и Гештальт-терапию (она преподавалась вкупе с другими гуманистическими подходами).
КПТ у нас и так было обязательно и проходило красной нитью во многих предметах. Но мне было интересно разобраться в разных направлениях, и особенно в так популярных у нас в стране. Ни Психоанализ (как терапия), ни Гештальт не являются в европейских ВУЗах на психологических факультетах обязательными предметами (догадайтесь почему; подсказка – сомнительный научный статус).
Так что информацией об этих методах, я владею вполне. И вероятно даже в большей степени, чем некоторые выращенные на сомнительных курсах отечественные гештальтисты или психоаналитики.
А вот практическим владением этими методами в степени нужной для осуществления терапии, тут вы правы, я не обладаю. Так же, как и КПТ, впрочем. Потому что, открою секрет, бакалавриат даёт базовые знания направлений и прокачивает по глубокой теории психологической науки в целом. Но для практики необходима дополнительная специализация.
И для специализации, после глубокого изучения разных направлений, я выбрала как раз-таки КПТ (магистратура начинается в этом месяце). Так что вы не правы, пытаясь намекнуть, что я не рекомендую гештальт и психоанализ из-за того, что ими не владею (я и кпт пока на уровне достаточном для практики не владею). Однако, суть этих направлений, их теоретическую базу, а также их место в современной академической психологии и доказательной психотерапии я знаю хорошо.
А не рекомендую я их из-за псевдонаучности, малой эффективности, и в случае с психоанализом, значительных рисков ухудшить ментальное состояние человека.
Во-вторых, меня несколько удивляет ваш намёк на то, что люди если что-то не рекомендуют, то это обязательно от отсутствия компетенций в данной сфере. Ну например, я не рекомендую астрологию и платить гадалкам. Это по вашей логике тоже, наверное, из-за того, что просто «не владею» этими «прекрасными» методами.
Нет, дорогой мой читатель, это из-за того, что некоторые методы просто откровенно плохи, ну или же недостаточно хороши.
Также я запросто могу рекомендовать то, чем не владею, если вижу в этом целесообразность для человека. Я не владею психиатрией, но вполне рекомендую консультации с такими специалистами при наличии некоторых ментальных расстройств или подозрений на них. Ну в общем суть вы поняли, не все спецы работают по схеме «не рекомендую, так как не владею»🤗.
это нормально
Ну слава богу, вы одобрили! Теперь-то уж я спокойна.
но у читателя может сложиться превратное представление о методе только на том основании, что у Вас с ним не сложилось
Не не, дорогой, и. колесник, у читателя после моих статей и видео сложится более полное представление о методах, а не превратное. И не на основании того, что «у меня с ними не сложилось» (что это вообще значит LOL), а на основании объективной информации о сути этих методов и их клинической (не)эффективности. Всё со ссылками на серьёзную академическую литературу и исследования.
Нравится вам это или нет, но статистически говоря, Психоанализ и Гештальт, не стоят того. Хотя в отдельных случаях и могут помочь. Так же как может и помочь банальное общение с хорошим другом, или даже случайно услышанная вовремя фраза или увиденный фильм (да, да, не удивляйтесь, иногда терапевтическими эффектами могут обладать совершенно неожиданные вещи). Но в большинстве случаев, когда психотерапия действительно рекомендована, надёжнее всего будет начать с КПТ.
А для лучшего понимания, можете посмотреть:
Правда о Психоанализе – в этом моём видео.
О сути Гештальт-терапии – в этом видео.
Честное сравнение методов и кому какой может лучше подойти – в этом видео.
✨Записаться на психологическую консультацию и подробнее узнать о моих методах работы, вы можете здесь
