Смерть - загадка, которая вызывает у людей непревзойденное любопытство. Вот почему некоторые из величайших писателей, поэтов, ученых и философов мира изучают тему смерти.
Смерть бывает естественной и неестественной. Естественная от старости, которая приходит сама по себе без вмешательства извне. А неестественная смерть связана с несчастными случаями и болезнями. Назовем ее насильственной, которая приходит без желания человека, иногда неожиданно. Такой смерти люди боятся. Например, когда болезнь тянется долго и постоянно угрожает летальным исходом. Страшно ждать и понимать, что могут вдруг закончатся твои дни и с помощью медицины мучительно поддерживать себя в состоянии жизни.
Но поговорим о естественном уходе человека из жизни. Представьте себе здорового, но пожилого человека. Разве он думает о смерти в состоянии бодрости, силы духа и тела?
Я знаю таких людей, наблюдаю за ними и восхищаюсь их поведением. Каждое утро они ходят на зарядку, круглый год купаются в реке, активно участвуют в вело походах, танцуют, изучают иностранные языки. Кто-то начал писать картины, кто-то занялся шитьем, другой писательством. Каждый из них нашел применение скрытым ранее творческим способностям.
Чтобы быть пожилым и здоровым надо быть умным и волевым. Ум нужен для накопления знаний и понимания как употребить их для улучшения качества собственной жизни. А воля нужна для постоянного и упорного труда в деле сохранения здоровья.
Ничего даром в жизни не дается. Так человек устроен, что результат получает только тогда, когда приложит труд и усилия воли.
И представьте себе этого пожилого или совсем старого человека. Он ведет активный образ жизни, занимается спортом, посещает бассейн и баню, правильно питается, правильно думает.
Ведущая причина смерти в мире вызвана недостатком физических упражнений. ВОЗ утверждает, что основными причинами смерти во всем мире являются ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфекции нижних дыхательных путей и хроническая обструктивная болезнь легких.
Наш герой слишком занят и у него нет времени на мысли о смерти. Жизнь наполнена событиями текущего дня настолько, что болеть для него слишком большое расточительство. У него много планов и дел потому что он человек активный, творческий.
Вы знаете таких людей если их нет в вашем окружении, то мы видим их с экрана телевизора или интернета.
А как же смерть, ведь она все равно придет и ничем ее не остановить. Да, придет, но это будет настолько естественно, что человек не заметит перехода в другой мир. На самом деле столкнуться с мыслью о смерти и признать, что это должно произойти, полезно для здоровья и заставляет жить полной жизнью. Исследования показали, что с возрастом страх смерти уменьшается.
Приближаясь к конечной точке жизни мозг и организм сам по себе будет тихонько угасать и приближать ум к переходу в другой мир. Тело стареет и умственные способности ослабевают. Другой мир человек интуитивно почувствует и уйдет с удовольствием. Тем более, что смерть – это удовольствие, эйфория как сон. Какое блаженство мы испытываем, когда засыпаем. Так же и умирание происходит в сопровождении спокойствия и освобождения.
Можно быть здоровым и в преклонных годах (особенно в наше время, когда благодаря высокому уровню жизни люди живут все дольше), а можно и в молодости "загибаться" от бесконечных хворей.
Помните, чтобы не бояться смерти, у вас должен быть смысл жизни. А главный смысл жизни – жить счастливо здесь и сейчас. Получайте удовольствие от жизни сегодня. Не ждите какого-то особого момента для своего счастья.
Всем желаю здоровья и долголетия!
Записаться на консультацию можно по телефону, ватсапу, вайберу + 375-29 - 229-85-32
Автор: Лариса Николаевна Пищола
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru