Наталья Орейро - одна из самых красивых и стройных актрис, знакомая всем из «Дикого Ангела», популярного сериала 90-х годов. С годами она практически не изменилась, и даже в свои 46 лет остается все такой же стройной и миловидной, как героиня Милагрос. Кажется, будто годы обошли стороной звезду аргентинского сериала, но это лишь первое впечатление. На самом деле, у актрисы есть свои секреты по поддержанию молодости и стройности, которыми она охотно делится в своих интервью и соцсетях.
Параметры фигуры Натальи Орейро
Вот примерные параметры фигуры этой знаменитой актрисы и певицы с уругвайскими корнями:
- Рост - 173 см (в некоторых источниках пишут, что 171 см).
- Вес - около 58 кг (в молодости был около 48-50 кг).
После рождения сына в 2012 году (когда ей было 35 лет), Наталья набрала целых 30 лишних килограмм, которые сбросила всего за 4 месяца благодаря диете и спорту, о которых подробно расскажу далее.
Отношение актрисы к погоне за молодостью и красотой
Знаменитые и просто популярные актёры раньше старались реже прибегать к пластическим операциям. И у этого есть простое объяснение – раз человек стал популярным, значит поклонников и зрителей лицо звезды устраивает по всем параметрам. То есть оно стало своеобразным брендом или визитной карточкой актера, а любой "улучшайзинг" может поклонников от своего кумира отпугнуть. Уругвайско-аргентинская актриса Наталья Орейро этот посыл от зрителей уловила в полной мере.
Свою ослепительную внешность сейчас она ценит еще и потому, что в юности ей много огорчений приносило акне. А потом, лет до 30, она мучительно избавлялась от его последствий в виде пятнышек и рубцов на коже.
Актриса без стеснения рассказывала, что пока была молодой и не имела возможности обратиться к косметологам, просто скрывала эти высыпания под обильным макияжем. И лишь по мере роста популярности, смогла отыскать грамотных специалистов и пройти процедуры по восстановлению кожи. Хотя, как она со смехом говорит, "нет пределов совершенству".
Однако Орейро прекрасно обходится без бьюти-процедур в виде филеров, ботокса и прочих косметологических изысков. Звезда "Дикого Ангела" уверена, что одним из секретов её популярности является живая мимика, которая пострадала бы, решись она на пластику и уколы красоты.
Непередаваемую смену выражений лица главной героини поклонники сериала «Дикий ангел» помнят до сих пор! И это при том, что тогда актрисе едва исполнилось 19 лет. И сравните тот её образ с сегодняшней Наталией Орейро, когда её исполнилось 46! Различия увидит только крайне внимательный зритель.
Конечно, для сохранения образа одного миловидного и живого лица мало. Чтобы на пятом десятке выглядеть, как юная девочка, нужно ещё иметь и стройность фигуры. Но и с этим у Орейро нет никаких проблем: актриса великолепно выглядит и в жизни, и на улицах Буэнос-Айреса, и на красных дорожках кинофестивалей.
Диета Натальи Орейро
Естественно, миллионы поклонниц хотели бы знать секрет сохранения молодости и свежести уругвайской знаменитости. Но сама Орейро никакого секрета из этого не делает. Она считает, что для поддержания стройности и подтянутой кожи нужно поддерживать спортивную форму и перейти на вегетарианскую диету.
Актриса даже ест шоколад - правда, предпочитает горький, как наиболее близкий продукт переработки какао-бобов. Да и из канонов вегетарианства ежедневная плитка шоколада никак не выбивается.
Хотя вегетарианская диета — это, пожалуй, слишком сильно сказано, потому что сама Орейро к любым диетам относится пренебрежительно: «Это лучший способ вогнать себя в депрессию из-за самоограничений – а потом рано или поздно сорваться!» - считает она.
При этом о муках похудения Наталья Орейро знает не понаслышке: так, в 2012 году, после родов и появления на свет сына актриса к своим 48 килограммам прибавила сразу тридцать лишних! И сразу же, как только отошла от послеродового периода, начала снижать вес.
Всего за 4 месяца она похудела на 30 кг, на время подружившись с диетами и ограничениями. Она отказалась от жирного мучного, сладкого, пила больше воды. И лишь когда цифры на весах вернулись к исходному показателю, она выдохнула с облегчением.
Физическая активность
А насчёт физической формы у актрисы всё просто – никаких изнурительных фитнес-тренировок, разве что изредка, чтобы войти в тонус.
Для похудения Орейро делала лёгкие пробежки или выбирала просто длительную ходьбу, велопрогулки с небольшими нагрузками (очень способствуют стройности ног, гладкости бедренных и икроножных мышц!) и плаванье. Но, наверное, главное, считает звезда – сохранение позитивного взгляда на жизнь, чтобы ни случилось И тогда вы сохраните шикарную форму до глубокой старости.
А как вам фигура актрисы и кого еще вы хотели бы увидеть в нашем блоге? Жду ваших ответов в комментариях!
⚡ Ставьте лайк и подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить свежие публикации! ⚡
Другие статьи в блоге
Данная публикация носит информационный характер. Вопросы здоровья и смены рациона рекомендуется обсуждать на консультации со специалистом.
