Многие замечают, что какие-то тревожные состояния, которые мало беспокоили в молодом возрасте, после тридцати или сорока лет становятся более навязчивыми, яркими, как будто расширяются внутри психики, и переходят на ранее "здоровые" сферы ощущений и восприятия.
Человек, ранее справлявшийся с какими-либо незначительными тревожными состояниями, отмечает, что в текущем возрасте он уже не в состоянии справляться, так как невроз, ранее мало беспокоящий, теперь стал беспокоить очень сильно, тревожное состояние перешло во что-то другое, распространилось на другие виды ощущений в определенных ситуациях, и человек справляться с ним уже не может.
Казалось бы, время лечит, обычно люди, живущие с какими-либо тревожными состояниями думают, что со временем это пройдет, но оказывается, наоборот - время усугубляет дисгармоничное состояние, делая его более невыносимым.
Почему такое происходит?
Это происходит из-за нарушения межфункциональных связей головного мозга.
Это является патологией - происходит фиксация функции в виде инертных стереотипов - неподвижность функции, фиксация на ограниченном пространстве представлений, мыслей, эмоций в когнитивной (мыслительной) и аффективной (чувственной) сферах.
С возрастом мозг утрачивает свою пластичность, и фиксация становится более сильной, ригидной. Именно поэтому детские ненормативные страхи лечатся намного легче и быстрее, чем страхи у взрослых.
Например: человек с детства боится мух. С возрастом он стал замечать, что начал бояться не только мух, но и любых других насекомых. Более того, человеку становится уже страшно, когда он якобы видит насекомое, т.е. любой мелкий предмет, похожий по форме и размерам на насекомое, начинает вызывать иррациональный страх.
Другой пример фиксации, не связанной со страхом. Ребенок научился считать на пальцах, далее научился считать в уме, но при затруднении прибегает к счету на пальцах - и так происходит всегда, даже уже во взрослом возрасте. Это фиксация функции (моторного счёта) в виде инертного стереотипа в когнитивной сфере.
Человек имеет возможность контролировать стрессовую реакцию и вырабатывать адаптивное поведение за счет когнитивной оценки провоцирующей страх ситуации. В условиях нарушения функций головного мозга, а именно - коркового контроля, тревога может возникать даже в ситуациях, в которых нет угрозы, при этом человек ведет себя неадекватно, не может адаптироваться, что дополнительно усугубляет тревогу.
Также в любом возрасте человека на усиление тревожных состояний и возможность с ними справляться, влияют:
травмирующий детский опыт,
генетика,
большое количество стрессовых факторов,
изменения в гормональной системе организма,
нарушение режима сна и отдыха.
Вы можете обращаться ко мне за профессиональной помощью при любых тревожных состояниях. Работаю с детьми, подростками, взрослыми. Чем раньше вы избавитесь от тревоги, тем быстрее вы начнете новую жизнь, свободную от внутренних помех
© Автор: Дяченко Наталья, психолог-психотерапевт - очно, он-лайн 8918-6672766 - записаться на консультацию
Автор: Дяченко Наталья Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru