У вас точно возник вопрос: какая связь между холестерином и иммунитетом?
Прямой связи на первый взгляд нет. Давайте попробуем обнаружить эту связь. Она точно есть!
Откуда берётся высокий холестерин, который забивает сосуды? Что говорят врачи? В том числе и я- врач-кардиолог с 23х летним стажем.
Холестерин повышается у людей, которые мало двигаются, много кушают, много нервничают, мало спят, много работают и мало отдыхают, много курят и пьют алкоголь больше, чем 1-2 раза в неделю.
Почему люди это делают? Ведь даже дети в детском саду знают, что это вредно для здоровья. Во всём виноват хронический длительный стресс. Именно стресс лишает сил и мотивации к физической активности, именно стресс мешает нам расслабляться, поэтому приходится прибегать к алкоголю, сигаретам и переедать. Именно стресс лишает нас сна и заставляет много работать.
Что происходит в организме, когда мы находимся в состоянии хронического стресса? Надпочечники вырабатывают гормон кортизол в больших количествах. Врачи называют кортизол гормоном смерти.
Почему?
Если уровень кортизола выше нормы, то это приводит к повышению холестерина, сахара в крови, давления, сгущает кровь и вызывает тромбозы. Это приводит к инфарктам, инсультам и внезапной смерти.
Но самое важное, что высокий уровень кортизола снижает иммунитет. Снижение иммунитета - это не только частые простуды, но и риск заболеть раком. Ведь иммунная система не только борется с бактериями и вирусами, но и с раковыми клетками.
Может, вы не в курсе, но раковые клетки в нашем организме образуются ежедневно, даже у детей, и только здоровая иммунная система может их уничтожить.
Подведём итоги:
Причины повышения холестерина, давления, сахарного диабета, тромбозов и снижения иммунитета одни и те же — это стресс.
Убирая стресс, мы снижаем уровень кортизола. Чем ниже кортизол, тем выше иммунитет и ниже холестерин. Бонусом мы получим чистые эластичные сосуды, хорошую физическую форму, а также профилактику рака и старения.
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
Только работа по устранению стресса может радикально изменить ситуацию к лучшему.
Пройдя мой авторский тест на психосоматику, вы не только получите ценную информацию о своем эмоционально-физическом состоянии, но и сможете принять взвешенное решение о дальнейшей терапии. И самое лучшее - это абсолютно бесплатно! 🆓 https://t.me/psychosomatic_test_bot
С уважением, ваш кардиолог и психосоматолог, Анна Кореневич.
Telegram: https://t.me/anna_korenevich
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg