Кетогенная (кето) диета стала одной из наиболее популярных пищевых систем, признанной за ее потенциал помочь в снижении веса и улучшении здоровья. Давайте взглянем на это явление с научной точки зрения и рассмотрим, насколько кето-диета может быть полезной.
