Простой,сытный ПП обед: салат из солёных варёных грибов с яйцом и сметаной, картофель печёный и капустный салат.

Нашла баночку прошлогодних солёных рыжиков вчера. Сразу их замочила,утром отварила и мелко порезала. Добавила мелко нарубленное яйцо и столовую ложку сметаны. Нарубила капусту с морковкой на салатик,немного соли добавила ,чуть сахзама и чеснока. Заправила нерафинированным подсолнечным маслом

ЗАПЕКЛА картошину в микроволновке: на это уходит 5-7 минут: достаточно быстрый и бюджетный обед(если грибы свои)