Эндрю Ричард весьма необычная и неоднозначная личность в мире силового спорта.
Парень родился в 1993 году в Канаде и, будучи подростком, увлекся силовым спортом. Он много тренировался в зале и уже в 17-летнем возрасте обладал не плохим телосложением.
Его вес в 17 лет составлял 88 кг, в 18 лет 113 кг. Спустя два года парень весил 136 кг, а в 23 он достиг своего максимального веса в 184 кг. На сегодняшний день спортсмену 30 лет и он весит 172 кг.
Стоит отметить, что изначально Эндрю обладал красивым рельефным телом. И если бы он захотел, то мог бы попробовать себя в бодибилдинге. Но он стал набирать вес и как сам говорит за счет увеличения жира и мышечной массы увеличил свой вес почти вдвое за 5 лет.
О себе атлет говорит, что он сильнейший жимовик в истории. А также единственный спортсмен с такой мышечной массой, которую он приобрел естественным образом без применения стероидов. Более того Эндрю называет себя бодибилдером и силачом.
Что касается его силовых показателей, то он в основном демонстрирует своим подписчикам, которых у него 25,6 тысяч человек, жим штанги над головой.
Так в 2018 году Ричард жал 143 кг, в 2023 году он показывает, как с легкостью выжимает 206 кг.
Совсем недавно он опубликовал видео, в котором выжимает 206 кг на два повторения и спросил свою аудиторию, а не мировой ли это рекорд?
В начале сентября он выжал свои рекордные 238 кг. Кроме того на днях он присел с весом 306 кг.
Тренерский анализ
Эндрю Ричард позиционирует себя как силача и монстра, но так ли это на самом деле? Глядя на его страницу это больше похоже на блог фрика, а не стронгмена.
Его техника выполнения жима, мягко говоря, странная. А с учетом его собственного веса, силовые показатели совершенно не впечатляют.
Хотя он преподносит все свои достижения как мировые рекорды. На самом деле все это действительно может впечатлить только людей, не разбирающихся в силовом спорте.
По мнению Эндрю, он не только самый сильный человек в истории он еще и прекрасный боксер. Периодически парень показывает свои спарринги с боксерским манекеном. Хоть техника Эндрю довольно слабая, все же он всегда побеждает.
Откровенно говоря, парень больше похож на безумца с психическими расстройствами. Но, возможно, он сознательно играет такую роль в попытке обрести популярность.
Напишите в комментариях, что вы думаете об Эндрю Ричарде и его силовых показателях?
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.