Кто-то не придает хранению зубной щетки особого значения: ну, стоит в стакане вместе с другими щетками и тюбиком зубной пасты, и ладно! Другие держат щетку в футляре, чтобы "надежно" спрятать ее от микробов. А есть и такие, кто вообще не заморачивается и оставляет щетку на полочке под раковиной, в полуметре от унитаза... Давайте послушаем мнение стоматолога: как правильно хранить зубную щетку, чтобы не нажить себе лишних проблем с зубами.
Зубная щетка - предмет скоропортящийся
Не стоит относиться к зубной щетке легкомысленно, иначе вы рискуете превратить ее в источник заразы. Даже для такого простого "инструмента" есть правила эксплуатации!
Начнем с того, что щетка — не тот предмет, жизнь которого можно продлить. Бывает, уже и щетинки поблекли, потрескались и стали похожи на взъерошенного ежа, а мы решаем попользоваться любимой щеткой "еще чуть-чуть". Так делать категорически нельзя!
Покупайте новую щетку каждые три месяца. Кстати, удобно это делать в начале каждого сезона: в первый день весны, лета, осени и зимы. Так вы точно не будете ломать голову, когда меняли щетку в последний раз.
Но если щетинки износились раньше этого срока, не ждите! Новая щетка "вне графика" нужна и в том случае, если вы проходили лечение у стоматолога или перенесли простуду. Помните: щетка не умеет убивать микробы, которые во множестве попадают на нее из нашего рта! Наоборот, щетинки копят заразу.
Как правильно хранить зубную щетку
Ну а теперь перейдем непосредственно к правилам хранения зубных щеток.
- Промывайте щетку горячей водой после каждой чистки зубов. Не забывайте мыть и стаканчик. Но кипятить щетку нельзя — от этого синтетические щетинки портятся! Некоторые намыливают щетинки и оставляют так до следующей чистки. Если вы фанат данной процедуры, можете продолжать, хотя особого смысла в ней нет.
- Щетки должны храниться вертикально, иначе щетинки будут все время мокрыми — настоящее раздолье для микроорганизмов! Следите, чтобы головки были направлены вверх и не касались друг друга, иначе щетки шустро обменяются микробами! Если стакан висит на стене, щетки не должны контактировать с ее поверхностью. В магазинах имеется большой выбор органайзеров для щеток и пасты, а также специальных держателей для щеток на стену.
- Дорожные футляры и чехлы не место для постоянного хранения щеток. Уже само названия говорит о том, что ими пользуются в поездках. В футлярах отсутствуют вентиляционные отверстия, либо они настолько крошечные, что щетка не может высохнуть качественно.
- Если у вас совмещенный санузел, держите щетки подальше от унитаза! При спуске воды микробы в виде взвеси могут попасть в воздух, а затем осесть на всех поверхностях. Пусть щетки живут как можно дальше от унитаза и ведра со шваброй. Неплохо приобрести для них защитные колпачки с вентиляцией.
- Если кто-то из членов семьи заболел, его щетка должна храниться отдельно от остальных отдельно. После выздоровления ее необходимо заменить на новую.
Правильное хранение щетки позволит поддерживать правильный баланс в полости рта. Ведь к бактериям, которые уже есть во рту, нельзя добавлять еще других. Подробнее об этом мы пишем в статье “Бактерии в полости рта: норма или нет?”.