29 сентября, пятница. Всем привет 👋. Сегодня петь от счастья 😂? Опять минус! Минус 300 г, за четыре дня потеряно 1,8 кг. Класс? Класс! 👍👍👍 Вот и мой завтрак 😋. Собрала по типу боула или поке, кому как больше нравится. За основу любая крупа, и наполняю чем хочу. Очень вкусно и простор для фантазии. Готовить мне сегодня не надо, добьем готовое. Решила помыть балкон, надо к зиме начинать подготовку. Достала своего помощника, пока он стекла мыл, я весь балкон помыла. Вдвоем быстро управились. Теперь обедать. После обеда немного надо отдохнуть. Я это называю время для себя. Могу газету почитать, посмотреть фильм, Ю Туб, просто полежать. Час достаточно, но он мне обязательно нужен, а то психованная становлюсь😂. Решили с дочкой гулять идти. Мне дневную активность повысить, шаги нашагать. А ей свежий воздух на пользу. На улице солнечно, жарко даже. Нормальный такой кружок мы с ней нарезали, заодно заказы по пути забрали. Мне как раз подушки Аскона пришли в Сдэк, решила обновить. По пу
