На улице осень, ливень, особо не погуляешь…. Всю неделю будет дождь…. Всю осень будет дождь... Что я решила сделать, чтобы не набрать вес, работая и учась дистанционно при сидячем образе жизни.
Пару лет назад я решила, что больше не хочу покупать снова абонемент в зал, тк покупала я его каждый год, а толку от этого не было никакого…хорошо что в том зале был хотя бы бассейн и сауна. И вот на эти деньги, вместо покупки очередного годового абонемента, я купила себе тогда домой беговую дорожку) Но потом я переехала в другое место, а взять ее с собой не было невозможности на тот момент. И так она и стояла все это время без дела в другом месте. И вот теперь кажется снова пришло ее время ☺️ Пока конечно к ней привыкаю, непривычно ходить дома, в замкнутом пространстве, но теперь я хотя бы снова хожу. Все-таки пригодилась.
Далее: https://dzen.ru/a/ZSFWQcOFhD3-dPoU
Дисклеймер
— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.
— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.
— Имеются противопоказания.
— Не является рекламой.