- Детские страхи
Страх – это чувство, которое очень полезно для детей и взрослых, поскольку оно может защищать нас и предупреждать о наличии опасности;
Однако, в других ситуациях (при отсутствии реальной опасности) страх может блокировать нас и ограничивать наш опыт и качество жизни.
👨👩👧👦 Наша задача это передать детям чувство доверия и безопасности, чтобы преодолеть эти страхи.
Нужно много сочувствия и терпения, чтобы дети чувствовали себя ценными и важными, и тогда они будут воспринимать нас как ПОМОЩЬ и ПОДДЕРЖКУ, а не как ПОСТОРОННЕГО человека, которому безразлично что с ними происходит.
👆 ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОМОЩИ.
ЧЕГО ВЗРОСЛЫМ НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ?
❌ Называть ребёнка трусом, испуганным.
❌ Критиковать или ругать за то, что он боится.
❌ Смеяться над их страхами и над ребенком, когда он его проявляет.
❌ Со смехом или шуткой говорить о страхе перед другими людьми.
❌ Защищать слишком сильно (демонстрировать, что он не в состоянии справится со страхом)
❌ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТРАХ, ЧТОБЫ ЗАСТАВИТЬ ЕГО ПОДЧИНЯТЬСЯ.
❌ НИКОГДА не сравнивайте его с другими детьми, которые не боятся того, чего боится он.
Что может вам помочь?
🌱Признайте страх и постепенно сопровождайте его, чтобы его преодолеть.
🌱 Проявляйте любовь и уважение при каждой попытке победить страх.
🌱Сохраняйте спокойствие, чтобы помочь, и будьте терпеливы.
🌱Вспомните ситуации, которых раньше боялись, а затем им удалось преодолеть.
🌱 Объясните, что страх – это то, что мы все можем чувствовать, и поэтому нам не следует его стыдиться.
🌱Будьте рядом, чтобы ободрить и оказать поддержку, пока ребенок преодолевает страх.
🌱Разрешайте и поощряйте независимость для преодоления страха. (фонарики, свет в коридоре включен, дверь в коридор открыта)
Для онлайн-психологической консультации вы можете написать текстовое сообщение через WhatsApp или Telegram на номер: +79224777238.
#дети
#страхи
Автор: Калинина Ольга Александровна
Психолог, Клинический психолог Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru