Японские ученые провели исследование, которое доказывает, что постоянное использование телефона или планшета ребенком приводит к задержке развития. «Вечерняя Москва» обсудила с психотерапевтом Алексеем Вилковым, насколько опасно использовать гаджеты детям и можно ли совсем не давать их ребенку.
Лишать нельзя
По его словам, дети, которые постоянно играют в телефон, могут столкнуться с рядом проблем, которые останавливают их полноценное развитие. Среди них:
- Переутомление;
- Астения;
- Усталость;
- Проблемы со зрением и мышлением.
Однако, как заметил психотерапевт, в современном мире нельзя полностью лишить ребенка гаджетов, чтобы он не был в стороне технического прогресса и понимал сверстников.
— Но, чтобы личность развивалась гармонично, важно уделять время не только телефону, но и проявлять интерес к другим сферам жизни и развивать новые навыки, — сказал Вилков. — Поэтому стоит занять свободное время ребенка, чтобы он мог использовать все каналы коммуникации с внешним миром.
Другие развлечения
Специалист предложил использовать свободное время ребенка с пользой и записать его в кружки или на секции, например на:
- Танцы;
- Рисование;
- Спорт;
- Музыку.
При этом важно не забывать про мелкую моторику рук, напомнил Вилков. Можно занять ребенка лепкой или вышиванием.
Ограниченное время
Чтобы развитие ребенка было полноценным, по мнению эксперта, нужно свести времяпрепровождение в телефоне к минимуму.
— Желательно отводить этому занятию строго определенное время. В идеале — не больше часа в день. И обязательно найти для ребенка интересное занятие, чтобы у него была мотивация заниматься чем-то другим, — заключил Вилков.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"