Анатомия хатха-йоги Дэвид Коултер
Эта книга лежит у меня в бумажном варианте. О важности понимания анатомии писала в отдельной статье https://dzen.ru/media/yogaredfox/knigi-ili-kursy-po-anatomii-iogi-i-zachem-oni-kajdomu-praktiku-630263485972fd620001a9b8
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования Майкл Роуч
Одну из книг Майкла Роуча мне подарила одна из учениц, рассказав, как она изменила её жизнь и повлияло на мировоззрение. Читаются на одном дыхании как художественная литература.
Ее величество Йога-сутра Майкл Роуч
Тибетская книга Йоги Майкл Роуч
One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги Эдди Штерн
Научный подход к йоге то, что больше всего меня в настоящий момент привлекает в развитии и понимании процессов в теле, подробнее об одной из техник медитации написала в отдельной статье: https://dzen.ru/media/yogaredfox/istoriia-odnoi-knigi-i-meditaciia-liubiascei-dobroty-i-prosceniia-64ac5d1491e2d611e9f361ca
Йога-сутры Патанджали. Путь познания, созерцания и свободы С.М. Неаполитанский
Йога-сутра и Бхагавад-гита основные тексты по философии йоги, которые необходимо изучить каждому практику йоги, для понимания основополагающих принципов и гармоничного развития.
Бхагавад-гита. Божественная песнь С.М. Неаполитанский
Поделитесь в комментариях своими любимыми книгами по йоге
Бумажные книги брать с собой в дорогу или на прогулку достаточно накладно и неудобно, особенно, если книги тяжелые и занимают много места. Например, книга по анатомии весит точно около килограмма)) С приложением Букмейт, тысячи книг будут в вашем устройстве. Сама ещё с самого первого смартфона пользуюсь этим приложением. Раньше покупала отдельно доступ к музыке, фильма, книгам. А теперь благодаря Яндекс Плюс все сервисы в одном месте. Доступ к этим книгам и огромной библиотеке вы получите с Яндекс Плюс с опцией "Букмейт" с кодом S383NSR4ZQ по ссылке https://yndxbk.prfl.me/yogaredfox/1eff58537466?erid=2VtzquuJG1G - 30 дней бесплатно.
Благодарю за прочтение статьи! Не забывайте поставить лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные и полезные публикации. Записывайтесь на индивидуальные занятия онлайн.
Реклама. ООО "ЯНДЕКС МУЗЫКА", ИНН 9705121040.