✅Усталость, частые простуды, бессонница и головокружение – эти симптомы могут проявиться в организме с наступлением осени. Но причиной их возникновения может быть не изменение погоды и авитаминоз, а повышенная кислотность организма, по научному – ацидоз.
Признаки этого состояния схожи с симптомами других заболеваний, поэтому определить его не всегда бывает просто.
Симптомы, характерные для ацидоза:
1) нарушения пищеварения (диарея, тошнота, рвота)
2) головокружение и слабость
3) сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос
4) частые простуды, бронхо-легочные заболевания
5) ожирение
6) повышенная чувствительность зубов и склонность к кариесу
7) бессонница
8) повышенная отечность.
Так как же понять, что проблема именно в закисленности❓
Самый верный способ выяснить, что причина недомоганий – ацидоз, это узнать кислотность организма.
✅Для этого нужно использовать лакмусовую бумагу. Окуните её в слюну на 2-3 секунды и сравните с цветом на специальной шкале, которая идет в наборе с бумагой. Если показатель ниже 7,35 – ацидоз, организм закислен, если выше 7,45 – это алкалоз, избыток щелочи в организме. Норма показателя кислотности организма лежит в пределе 7,35 - 7,45.
Для определения кислотности организма лабораторным путем, сдайте кровь и мочу на общий анализ.
Хотите узнать, как снизить кислотность организма и избавиться от симптомов ацидоза❓ Напишите + в комментариях, чтобы мы поняли, что нужно продолжать эту тему.
🌟Пейте чистую воду здоровы❗
