Вчера я весь день училась и была на связи с клиентами и пришел результат моего анализа на витамин Д- он на неплохом уровне, учитывая, что я не принимала никакие БАДы за все время похудения..но его недостаточно- наверное почему меня так магнитом тянет на солнце в солнечные дни... 40 единиц единиц это еще после лета. Начала его со вчерашнего дня принимать. Мы погуляли с собакой быстрым шагом по лесу- прошли 3 круга.
Изучила рецепты мультиварки- нашла мега простой и интересный рецепт приготовления утки- закинул утку в мультиварку, добавил 30 мл оливкового масла и нажал 2 кнопки. Все. Как я и люблю) Быстро, полезно и удобно. Пошла в магазин за уткой и купила и как под заказ- она была по акции именно сегодня.
***********************************
Утка получилась божественно нежной, мягкой и сочной, весь жир остался в чаше мультиварки. В прошлый раз я готовила утку в гриле- мне и собаке не хватило сил пережевать такое твердое мясо.. Оно было очень твердое. А сейчас она нежнейшая.
Дисклеймер
— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.
— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.
— Имеются противопоказания.
— Не является рекламой.