Марафонец Шавкат Мусинов:
А дальше у меня подрос сын. В три года он стал меня копировать. И я решил, что должен стать для него позитивным примером. Бросил курить, пить. Но к спорту не сразу пришёл. Так получилось, что директор компании, где я работаю, увлекался всякими марафонами. И у меня вдруг возникла мысль: а что, если нам всей компанией в таком поучаствовать? Мы заявились на полумарафон в Самарканде, приехало наших 116 человек. Сто из них заявились на десять километров, и 16 человек, в том числе и я, пробежали 21.
Хотя настроения бежать, честно говоря, в тот день не было. Прямо перед забегом я заболел, ещё и в ДТП попал накануне. Но всё же заставил себя. И где-то километре на 16-м я почувствовал, как от головы к ногам прошла какая-то волна тепла. И так мне хорошо стало! Люди, бежавшие рядом, спрашивали: «Что случилось?» А я даже объяснить не мог, просто было кайфово. Уже потом я прочитал, что это был резкий выброс эндорфинов. Но, конечно, до финиша я тогда еле дополз. Зато появился вкус к бегу. Я стал по сторонам смотреть, искать «своих». Со временем нашёл таких же увлекающихся, и мы стали тренироваться вместе.
Однажды узнал про Ironman — это серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию. Каждая гонка серии состоит из трёх этапов, следующих друг за другом без перерывов: заплыв на 3,86 километра, заезд на велосипеде по шоссе на 180,25 километра и марафонский забег. Сначала решил, что не моё: плавание, велосипед; но потом меня уговорили. Пошёл в бассейн, там меня спрашивают: «Умеете плавать?» Я говорю: «Конечно». Но оказалось, что не умею: как-то по-лягушачьи плыву. Стали мне ставить технику. Всё это было очень интересно.
С первого раза поучаствовать не удалось из-за пандемии, но через год я прошёл настоящий Ironman в Португалии. Это была самая сложная задача в моей жизни. Я преодолел трассу за 15 часов 46 минут при лимите в 17 часов. Это я ещё дорогу немного перепутал, в одном месте поехал не туда. Переживал, что меня дисквалифицируют, а я сыну обещал медаль привезти. Но всё обошлось. Финишировал со слезами, с флагом Узбекистана: я патриот страны, для меня это не пустой звук. Ещё через год прошёл Ironman за 13 часов 40 минут. Тот мой забег был посвящён борьбе с раком молочной железы. Я узнал, что в Узбекистане каждая пятая женщина находится в группе риска, и решил обратить на это внимание.
А потом уже был ультрамарафон. Это просто сумасшествие. Шесть дней бежать по пустыне Сахара 250 километров, и ещё у тебя есть всякие лимиты по воде, по еде. На сутки всего 16 литров воды даётся. Это очень непросто было. Я рад, что прошёл через это со своими «песчаными братьями» Алишером Худайбердиевым и Уланбеком Каракожоевым.
Но знаете, что стало главной победой? Я перед забегом познакомился с семьёй, где девочка больна спинальной мышечной атрофией. Это очень редкое заболевание, и ребенок умрёт, если его не лечить. А только один укол стоит 2 миллиона долларов. И я решил помочь собрать этой семье средства на лекарство. Читал лекции в Узбекистане, всем рассказывал об этом случае. И бежал на ультрамарафоне тоже под лозунгом помощи этой девочке. И, представляете, когда мы ехали уже домой, узнали, что какой-то благотворитель из Европы перевёл в фонд недостающую сумму. Мы в машине все стали обниматься, кричать, плакать. Водитель решил, что мы выиграли в лотерею. Так оно и есть, наверное. Так и есть.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Журнал 7MEN создан для современных и успешных мужчин. 👍🏻