Придерживайся этих советов по уходу за кожей для мужчин, которые перенесут тебя с тёплых осенних дней на холодные зимние ночи.
С приходом зимы сухой воздух из-за жары в помещении и пронизывающий холод снаружи могут оказать большое воздействие на нашу кожу.
Подумай о сухости, потрескавшихся ногах и обветренных губах. Небольшая предварительная подготовка поможет решить проблемы с кожей в осенний сезон для уверенного самочувствия зимой.
Почему важно ухаживать за кожей осенью?
Осень — переходный период. Если размышлять с точки зрения стиля, когда ты надеваешь кардиган утром и снимаешь его ближе к полудню, то для твоей кожи это тоже переходный период.
С похолоданием ты можешь не чувствовать себя таким потным и у тебя не будет постоянного желания умываться. Даже утренние тренировки могут показаться менее интенсивными для твоего тела из-за отсутствия потоотделения.
Следует подготовить кожу к предстоящим холодам, одновременно обеспечивая ей необходимый уход.
Тебе понадобятся средства, которые сохраняют кожу чистой, а также увлажнённой и защищённой от солнечных лучей, что является важным независимо от месяца или погоды.
Каким должен быть режим ухода за кожей мужчины?
Основные элементы ухода за кожей для мужчин, как правило, одинаковы в течение всего года, хотя есть некоторые пункты, о которых следует помнить при понижении температуры.
Твои ключевые осенние продукты включают:
- Мягкое очищающее средство. Наноси его с тёплой водой два раза в день. В прохладный день может возникнуть соблазн принять горячий душ, но обжигающая вода удаляет натуральные масла с кожи. В результате кожа может быстрее высыхать, что уже является проблемой зимой. Заведи привычку мыться в чуть тёплой воде. Твоя кожа не должна быть горячей после душа.
- Увлажняющий крем. Наноси два раза в день. Если ты только побрился, наноси его после бритья. Летом более лёгкие и разбавленные увлажняющие кремы лучше наносятся на кожу. А зимой может потребоваться более густой крем. Осень — хорошее время для экспериментов с тем, какие ощущения испытывает твоя кожа от различных увлажняющих кремов. Начни с нанесения небольшого количества на участок кожи в течение нескольких дней, чтобы убедиться, что у тебя нет аллергии на какой-либо ингредиент.
- Кремы для век специально предназначены для области под глазами. Во время шума и суеты осеннего сезона ты можешь потерять сон. Покупка хорошего крема для глаз сейчас может помочь тебе избежать тёмных кругов и отёчности в будущем.
- SPF. Да, тебе нужно наносить солнцезащитный крем круглый год. Даже сидя у окна автомобиля или офиса, ты подвергаешься воздействию солнечных лучей, которые вызывают рак кожи и преждевременное старение. Лучи сильны даже когда пасмурно и на улице прохладно. Тем не менее, тебе не нужно наносить слишком много, если ты не часто бываешь на улице или у окна. Достаточно нанести один раз перед утренним выходом на улицу. Выбирай SPF 30+ с защитой широкого спектра действия.
- Гигиеническая помада. Выработай привычку увлажнять губы до появления морозных дней, это поможет предотвратить появление трещин и обветривания в перспективе. Выбери бальзам для губ с SPF для дополнительной защиты от солнца.
- Пилинг. Слишком частое отшелушивание может высушить кожу. Однако, делая это раз в неделю, ты можешь ускорить обмен омертвевших клеток кожи и придать сияющий вид даже на исходе светового дня.
- Уход за ногами. Если у тебя потрескались пятки, используй пемзу, чтобы стереть омертвевшую кожу. Затем нанеси густой крем для ног и надень носки, чтобы крем впитался.
Помимо своего обычного ухода за кожей, инвестируй в увлажнитель воздуха как можно раньше. Не успеешь оглянуться, как увеличится температура в доме. Увлажнитель может нейтрализовать сухость.
Следует ли менять свой уход за кожей в зависимости от сезона?
Основные составляющие процедуры ухода за кожей одинаковы, независимо от сезона: очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем даже зимой. Однако поздняя осень и зима создают некоторые уникальные проблемы. Холодный воздух снаружи и сухая жара в помещении могут высушить кожу. Если для тебя это проблема, полезно внести некоторые изменения. Например, более густой крем может обеспечить коже больше влаги, а бальзамы для губ создают защитный барьер. В конечном счёте, ты захочешь приобрести уходовые средства, которые лучше всего подходят для кожи круглый год.
Погода на улице вскоре может испортиться — твоей коже не обязательно следовать этому примеру. Знание того, как изменение температуры влияет на твою кожу, может помочь тебе подготовиться к сезонным кожным проблемам, используя правильные продукты и разработав свой режим.
Всегда наноси мягкое очищающее средство с добавлением тёплой воды — горячая вода только усугубит сухость кожи. Хороший увлажняющий крем необходим, а хороший увлажнитель воздуха может бороться с сухим жаром внутренних отопительных приборов.
Несмотря на то, что зимой холодно и часто пасмурно, SPF по-прежнему важен, потому что солнечные лучи вредны в любое время года. И помни: прежде чем пробовать новые продукты, сначала проведи тест на небольшом участке своей кожи. Повторяй в течение нескольких дней, чтобы убедиться, что он не раздражает кожу.
Увлажнение — важнейшая процедура по уходу за кожей
Одна из лучших вещей, которые ты можешь сделать для своей кожи, когда погода становится прохладнее, — это убедиться, что ты всегда достаточно увлажнён.
По мере того, как погода остывает и осень переходит в зиму, воздух становится суше, и это приведёт к потере влаги твоей кожи.
Есть удивительно простой способ борьбы с сухостью кожи, и ты наверняка в какой то мере его применяешь — пей много воды, ведь ключом к борьбе с сухостью кожи является увлажнение внутренних органов.
Если ты будешь пить воду и употреблять увлажняющие продукты, такие как апельсины, болгарский перец и помидоры, ты сможешь поддерживать здоровый вид своей кожи всю осень и зиму напролёт.
По материалам: https://statusmen.ru/lifestyle/health/skin-care-in-autumn
