Зигмунд Фрейд говорил, что сны - царский путь к бесознательному.
Сон имеет множество метафорических значений и символических элементов, которые могут отразить определенные аспекты жизни и личности человека. Вот список некоторых элементов сна, с которыми можно себя отождествлять:
1. Путешествие: Сон о путешествии может символизировать поиск новых возможностей, рост и развитие, ощущение свободы и приключений.
2. Вода: Вода может представлять эмоции и подсознательные чувства. Течение воды может указывать на поток жизни и его изменчивость.
3. Лес: Лес может символизировать неизведанные аспекты личности, тайные мысли и желания, а также чувство уединения и спокойствия.
4. Животные: Животные во сне могут иметь различное значение в зависимости от вида животного и контекста сна. Они могут отражать инстинкты, чувства или отношения с окружающим миром.
5. Дом: Дом может символизировать саму личность человека, его внутренний мир, комфорт и безопасность. Сон о доме может указывать на чувство принадлежности и осознание своего места в мире.
6. Потеря: Сны о потере чего-либо или кого-либо могут указывать на чувство утраты или неопределенности. Они могут также означать желание преодолеть прошлое и двигаться вперед.
7. Лететь: Сон о полете может символизировать свободу от ограничений, стремление к высотам, силу или способность преодолевать преграды.
8. Зеркало: Зеркало во сне может отображать самопознание, взаимоотношения, самокритику или требования внешнего мира. Оно может также указывать на потребность в самоанализе и отражение своего истинного "я".
9. Страхи: Сны о страхах могут отражать наши внутренние тревоги и нерешенные проблемы. Они могут также указывать на наше отношение к риску или страх перед неизвестностью.
10. Маски: Маски во сне могут символизировать скрытность, фальшь или неспособность быть собой на публике. Они могут также указывать на желание создать определенный образ или влиять на впечатление, которое мы производим на других.
Важно отметить, что сны индивидуальны и их толкование может зависеть от контекста каждого конкретного сна и личного опыта человека.
Исследованиями Уильяма Димента установленно, что сны сняться всем, хотя некоторые не помнят свои сны.
Если Вы не помните свои сны, но хотите стать сновидцем, есть простая техника, которая работает если Вы действительно хотите помнить свои сны.
Как запомнить сон.
Договоритесь сами с собой, записывать свои сны. Приготовьте для этого ручку и тетрадку.
Перед сном скажите себе,- " Певое, что я сделаю, когда проснусь, - запишу, то, что я видел(-а) во сне."
Как только проснётесь, запишите всё, что только сможете вспомноть. Даже если это смутное ощущение.
Не слушайте голос того, кто будет говорить,- " Ты помнишь слишком мало, что - бы это стоило записывать!"
Это говорит Ваш внутренний Саботажник. Пусть даже если вы не вспомните более одного ощущения, не браните своё бессознательное. Наоборот, - поблагодартье и попросите его, чтобы в следующий раз Вам удалось запомнить больше.
Даже если не осталось ни каких воспоминаний, - запишите,- " Я проснулась(- лся), и не помню никаких снов. Я чувствую то-то и то- то."
Рано или позно, если Вы будете придерживаться этого правила, что-то, обязательно начнёт припоминаться.
Большинство толкователей снов, полагают, и не без основания, что сон, - это экзистенциональное послание человека, самому себе.
А Килтон Стюарт, называл, не получивший объяснения сон, - "Нераспечатанным письмом от Бога."
Подпишитесь чтобы первыми получать Иришкины сказки.
Автор: Гулевич Ирина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
