Начало здесь ⤵️
До того, как поставить перед собой задачу справиться с горем, я перечитала много литературы, где своим опытом делятся люди, пережившие разные тяжелые обстоятельства.
Изучала мнение психотерапевтов о реакции психики и способах восстановления всех систем организма, пострадавших от сильнейшего стресса, пробывала на себе разные способы самопомощи.
Мне стало понятно, куда я должна буду прийти, двигаясь в выбранном мной направлении.
— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне все равно... — сказала Алиса.
— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.
— ...только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса.
— Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти.
Льюис Кэррол, «Алиса в Стране чудес»
А мне не все равно.
Я хочу попасть туда, где липкое, чёрное горе, растекшееся по всей моей жизни, уйдёт. А на его месте останется печаль.
Печаль будет всегда в моем сердце
Рядом с любовью к моему мальчику.
Но она не будет выкручивать душу, парализовывать ум и опустошать сердце, как это делает изматывающее горе.
Сделав свой выбор, под него придется стягивать все внутренние силы, каждый день искать аргументы для самой себя.
Я знаю, что силы и первоначальный настрой закончатся, мне будет снова будет казаться, что все зря.
И ничего не поможет.
Я буду думать, что не справлюсь.
Но я знаю, что сказать себе в такие моменты.
Выбрать направление - это много. Но не достаточно
В каких- то случаях придется потерпеть.
Почему «придется»? Ведь, казалось бы, я же сама выбрала этот путь.
Но нет. Я не питаю иллюзий.
Будет дорога, по которой нужно просто идти
Когда -то будет легко, когда- то будет невыносимо тяжело, когда- то нудно.
Но путь складывается из отдельных шагов.
Их просто нужно делать каждый день.
В любую погоду. С любым настроением.
В любом состоянии.
Нужно просто идти.