Массаж при инсульте — один из незаменимых методов реабилитации. Он помогает восстановить функции, нарушенные в результате мозгового кровоизлияния.
Инсульт, будучи серьезным заболеванием центральной нервной системы, часто сопровождается нарушением двигательных и сенсорных функций, а массаж способствует избавлению от этих последствий.
В этой статье рассматриваем роль массажа в реабилитационном процессе, его преимущества и эффективные методики, способствующие восстановлению.
Зачем нужен массаж
Массаж считается одним из древнейших способов лечения. Он появился в Китае еще в третьем тысячелетии до нашей эры. Имеет множество полезных свойств и может оказывать благоприятное воздействие на организм.
Полезные свойства массажа
- Релаксация и снятие стресса. Способствует расслаблению мышц и снижению уровня стресса, что улучшает психоэмоциональное состояние.
- Стимулирование кровообращения. Способствует лучшему поступлению кислорода и питательных веществ в ткани организма.
- Снятие боли. Уменьшает болевые ощущения, особенно при мышечных натяжениях и болях.
- Повышение подвижности и гибкости. Улучшает подвижность суставов и мышц.
- Нормализация сна. Расслабление, вызванное массажем, может способствовать лучшему сну и борьбе с бессонницей.
- Налаживание общего самочувствия. Повышает чувство благополучия, и поднимает настроение.
- Снятие спастичности. В некоторых случаях может помочь снять спастичность мышц и вернуть контроль над движениями.
Но несмотря на все преимущества массажа, назначают его далеко не всем. Порой он может даже навредить. Давайте рассмотрим при каких условиях массаж после инсульта будет полезен.
Когда массаж действительно нужен
- Парезы и параличи. Возвращает силу и подвижность мышц, которые могли быть ослаблены или парализованы после инсульта.
- Спастичность мышц. Если пациент страдает от спастичности (напряжения и судорог) в мышцах, массаж смягчает эти состояния и возвращает контроль над движениями.
- Ограниченная подвижность. После инсульта могут возникнуть проблемы с подвижностью суставов. Массаж способствует улучшению гибкости и диапазона движений.
- Сенсорные нарушения. Повышает чувствительность кожи и сенсорные функции, что важно для восстановления тактильной и пространственной ориентации.
- Психологические аспекты. Оказывает положительное воздействие на психологическое состояние пострадавшего, снижая стресс, тревожность и улучшая общее самочувствие.
Возможные противопоказания
Методика назначается практически всем пациентам, перенесшим инсульт. Но к числу противопоказаний относятся:
- острый период инсульта;
- повреждения кожи в местах воздействия;
- онкологические патологи;
- обострение хронических болезней;
- инфекционные заболевания;
- повышенная температура;
- нарушение дыхательной функции;
- заболевания почек;
- повышенное артериальное давление.
Самостоятельно назначать пострадавшему массаж, а также выполнять сложные методики запрещено. Так можно только навредить. При назначении массажа после инсульта важно учитывать индивидуальные потребности и состояние каждого человека отдельно, а также сотрудничать с профессиональными массажистами и реабилитационными специалистами для определения наилучших методик и регулярности проведения массажных процедур.
Когда массаж становится частью реабилитационной программы
Начинать процедуру рекомендуется уже через 1-2 недели после инсульта. На первых этапах манипуляция включает в себя легкие поглаживания и растирания, которые помогают предотвратить атрофию мышц.
Из-за ослабленного состояния пациента манипуляция лучше всего переносится в дневное время. Проводить ее стоит на голодный желудок и при опорожненном мочевом пузыре.
Делают массаж в тепле, оптимальная температура – 22–23 градуса по Цельсию. Длительность и интенсивность процедур увеличивается постепенно.
Техника проведения реабилитационного массажа подбирается в зависимости от пораженной зоны, а также реакции на воздействие. Как правило, после инсульта у пациента изменяется чувствительность, что обязательно учитывается при выборе методики.
Методики массажа
Во время сеанса массажа используют следующие массажные приемы.
Поглаживание
Именно с этого движения начинают процедура. Выполняются поглаживания ладонями или тыльной стороной кисти. Руки мастера должны скользить по коже, не сдвигая ее. В результате удается расслабить мышцы и успокоить нервную систему. При глубоких поглаживаниях стимулируется кровообращение и лимфоток.
Растирание
Такое движение выполняется пальцами или ребром ладони. Происходит надавливание на ткани и их смещение, то есть образуется кожная складка. Могут выполняться круговые или прямолинейные растирания, в основном в области суставов. Такое движение помогает улучшить кровоток, нормализовать подвижность суставов и повысить эластичность связок.
Разминание
Этот массажный прием объединяет несколько движений: сначала выполняется фиксация, то есть захват области, затем ее сжимание, после чего само разминание (раскатывание и раздавливание). Может выполняться в продольном или поперечном направлении. Требуется для улучшения функции мышц, повышения их тонуса и сократительной функции.
Вибрация, похлопывания и постукивания после инсульта не применяются! Эти движения могут спровоцировать ухудшение самочувствия пациента.
Массаж — важная составляющая комплексной реабилитации
Массаж после инсульта представляет собой важный компонент реабилитационной терапии, способствующий улучшению качества жизни и восстановлению здоровья пациентов. Этот процесс, основанный на многолетнем опыте исследований и практической медицинской работы, имеет множество положительных свойств.
Важно отметить, что эффекты массажа могут накапливаться со временем, и регулярные сеансы играют ключевую роль в достижении положительных результатов. При правильном подходе, массаж содействует быстрой реабилитации, помогая пациентам вернуться к более активной и независимой жизни.
Также важно помнить, что массаж это один из способов реабилитации, который лучше все проявит себя в комплексе мер по восстановлению. Занятия лечебной физкультурой, с логопедом и нейропсихологом помогут более быстро и качественно восстановиться после инсульта.
Материал подготовлен врачом-координатором реабилитации «Системы Забота».
Рекомендуем почитать:
5 вопросов дадут понять, можно ли восстановиться после инсульта
Цели после инсульта: как создается мотивация жить заново
Что такое инсульт: простая инфографика
