Наш круг общения является своеобразным зеркалом – если мы окружаем себя положительными во всех смыслах людьми, то неосознанно начинаем перенимать их поведение и установки. Если же в окружении много личностей с негативными суждениями, то такое поведение тоже перенимается.
Так называемые зеркальные нейроны – это нервные клетки, которые приходят в возбуждение во время наблюдения за другими людьми. Отсюда можно сделать простой вывод: от нашего окружения зависят и наши успехи.
- Хочется хорошо зарабатывать? Общайтесь с людьми высокого материального положения.
- Хочется стать спортивной и стройной? Тогда стоит подумать о компании с похожими целями.
Зеркальные нейроны эти клетки также отвечают за эмпатию и сострадание
Кстати, понятие зеркальных нейронов – доказано научно. Например, во Франции проводились такие исследования: одной группе людей давали понюхать приятный аромат, фиксируя выражение лица на фото. Параллельно проводилось исследование активности мозга, которое показало активацию определенных участков.
Вторая группа просто смотрела на эти фото. И при этом у них запускались те же самые участки головного мозга! Данный опыт, как и множество других (как с людьми, так и с животными) подтвердил существование зеркальных нейтронов.
Существует несколько типов этих клеток:
- Двигательные.
- Эмоциональные.
Почему есть люди, которые раздражают?
Наверное, у каждого случаются ситуации, когда есть определенный человек, который просто раздражает. Никогда не задумывались, почему такие приходят в нашу жизнь?
Все просто: нас сильно раздражают те черты характера и поведения, которые есть у нас и которые мы подавляем. Порой человек может не принимать в себе какие-либо качества, считая их постыдными и темными. Но встречая похожую личность, эти же черты начинают раздражать.
Поэтому нужно разбираться с этим явлением, чтобы принимать себя полностью и не злиться на других. Можно выполнить простое задание: проанализируйте 5 людей из своего окружения и запишите все качества, которые Вас раздражают.
Затем подумайте – есть ли эти черты у Вас? И как можно проработать их? И точно ли эти качества характера негативные?
_______________________________
🌐 Центр лечения и реабилитации Здравница https://narcorehab.com/
☎️ Если вам или вашим близким нужна помощь, срочно звоните по телефону: 8 800 300 61 03
🎁 Бесплатные вебинары для созависимых: https://narcorehab.com/vebinar
===========================
✔️ Наши группы для взаимоподдержки и общения:
▶️ Здравница в Телеграм - https://t.me/zdravnisa
▶️ Здравница ВКонтакте - https://vk.com/centr_zdravnica
▶️ Здравница в YouTube - https://www.youtube.com/@centr_zdravnica