Каждый раз когда мой любимый уходил на работу, я брала в руки телефон и тайно переписывалась с другим. Если мой мужчина делал мне комплименты, я говорила, что это неправда. А когда он не мыл за собой чашку, я бросалась на него с кулаками.
Знакомо? В этой статье я, наконец, расскажу историю своих отношений. Точнее объясню почему я так себя вела. А главное, как такое поведение негативно повлияло на отношения с любимым мужчиной. Прежде чем мы начнём, поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы регулярно получать уведомления о выходе новых статей.
⠀
Вспомните последний раз, когда вы смотрели на другую женщину и думали: «Почему я не могу быть такой же красивой, успешной и уверенной в себе, как она?». Сравнение себя с другими – это то, что происходит с нами каждый день, даже когда мы этого не осознаём.
Я тоже сравнивала себя с другими. Смотрела на свою подругу и думала: «Блин, почему мне не досталась такая же классная фигура? Почему я не такая умная? Почему я не могу быть такой же харизматичной?».
Эти мысли формировали во мне неуверенность. И из этой неуверенной позиции я шла к своему мужчине и задавала ему вопросы, которые многих бесят: «Ты меня точно любишь? А если я потолстею, будешь любить? А если бы я была червём, ты бы полюбил меня?» и тому подобное.
Конечно, в начале отношений эти вопросы кажутся очень милыми и забавными. Мужчина всячески описывает, насколько сильно он вас любит и всё такое. Но когда вы встречаетесь с ним уже 2 года, 3 года, и ему на протяжении всего времени каждый раз приходится доказывать свою любовь, то это начинает надоедать и вызывать раздражение.
Моя неуверенность в себе заставляла меня не только задавать вопросы, но и видеть во всех женщинах соперниц и ревновать мужчину к ним. Вот симпатичная официантка как-то не так посмотрела на него. Вот какая-то клиентка флиртует и улыбается моему мужчине (мы с ним тогда работали вместе). А если вы ревнуете уже бывшего мужчину, обязательно прочитайте эту статью.
Я постоянно контролировала людей вокруг и анализировала поведение других девушек и моего мужчины. Не дай бог, мне покажется, что мой мужчина что-то не то ответил или не так посмотрел. Всё. Конфликта не избежать. Обида. Слезы. Крики: «Ты меня не любишь, я так и знала, я тебе не нужна».
Опять же, ладно один раз произошел такой конфликт. Но когда это происходит регулярно на протяжении двух, трёх лет отношений, то как бы мужчина ни любил, в какой-то момент ему просто надоедает этот цирк. И уходит. Вот и мой ушёл.
Забегая вперёд, скажу, что мне удалось избавиться от этой ужасной привычки сравнивать себя с другими и ревновать мужчину к каждой юбке. И, более того, мне не просто удалось от этого избавиться, я смогла заново влюбить его в себя и восстановить отношения. Да, он вернулся ко мне. И не просто вернулся, а позвал замуж. Сейчас мы уже 5 лет счастливы в браке. Хотите, чтобы и ваш мужчина вернулся и признался вам в любви? Тогда регистрируйтесь на мой бесплатный урок по этой ссылке.
⠀
Причины поведения
Скажите, вы сталкиваетесь с ситуациями, когда кто-то о чём-то вас просит, ваш внутренний голос кричит: «Я этого не хочу!», но ваши губы говорят: «Да!». Если такое происходит и с вами, значит, вы стараетесь быть хорошей девочкой, как и я. Я тоже не умела говорить «нет» и защищать свои границы.
Меня воспитали так, чтобы я была удобной. Удобной в большей степени для других. А в особенности для своего мужчины. Чтобы он, не дай бог, не подумал, что я какая-то меркантильная, ленивая, эгоистичная или неудобная.
Поэтому я всегда делала всё, чтобы ему всё нравилось. А я? А я потерплю. Когда он хотел, чтобы я готовила его любимое блюдо несколько раз в неделю, я делала это, даже если устала после долгого рабочего дня. Я не смела сказать или даже показать, что у меня нет на это сил.
Когда он решал, на что тратить деньги, я молча соглашалась, даже если была не согласна с решениями. Например, он мог потратить большие суммы на новые гаджеты, машину или дорогое обучение, в то время как я бы хотела, чтобы мы откладывали деньги на общие цели.
В общем, было много разных ситуаций, в которых я соглашалась что-то делать не по собственной воле, а потому что так хотел мой мужчина.
И кажется, что здесь плохого в том, чтобы быть покорной, терпеливой и делать приятно своему партнёру? И действительно, в этом нет ничего плохого, только когда ты это делаешь, потому что действительно хочешь. А я это делала, потому что было надо! Мне надо было делать всё, что он захочет, иначе он обидится или, того хуже, уйдёт, думала я. И, как вы, думаю, понимаете, продолжала терпеть.
Но когда чаша терпения переполнялась, я взрывалась. А переполняли эту чашу какие-то банальные вещи, бытовые мелочи: например, чашка не на своём месте, или забытый на столе пульт от телевизора. На первый взгляд, это пустяки. Но для меня каждая такая мелочь становилась последней каплей, и тогда я не могла сдержать эмоций. Я взрывалась, и наши конфликты доходили до того, что я бросалась на мужчину с кулаками. Да, да, я была тем самым абьюзером. Другие признаки у женщин я подробно описала в этой статье. К слову, мужчина никогда не поднимал на меня руку.
Мне было трудно объяснить ему, почему я так реагирую на такие незначительные вещи. Потому что сама не понимала, в чём настоящая причина моих взрывов. Это уже потом я осознала, что старалась быть удобной, потому что боялась сказать правду: что я, например, не хочу ехать к его родителям или тратить деньги на гаджеты. Ведь если я скажу правду, то он может подумать, что я капризная, неблагодарная, короче, плохая. А плохих девочек не любят, поэтому я и молчала. И лишь усугубляла ситуацию конфликтами на ровном месте из-за пустяков. Думаете на этом приколы закончились? Нет. Было ещё кое-что.
⠀
Фатальные ошибки
Знакомо ли вам чувство, когда телефон молчит слишком долго, и вы начинаете беспокоиться? Появляются мысли: «Почему он не пишет? Неужели он меня бросил?». Если да, то, скорее всего, вы боитесь остаться одной, потерять любовь и поддержку. Как и я. Этот страх преследовал меня во всех отношениях: от первых до последних.
Этот страх проявлялся всегда, когда я оставалась одна, когда мой мужчина уезжал по делам или просто уходил на работу. Когда за ним закрывалась дверь, я чувствовала тревогу. В голову лезли страшные мысли и дурацкие картинки как он общается с другой. И сердце колотилось, как бешеное. Невозможно было заниматься своими делами. Из-за этого я начинала вести себя максимально иррационально.
Кто-то контролирует телефон, ставит прослушку, следит, просит подружек спровоцировать на измену.
А я начала общаться с другим мужчиной. Я думала: «Если он может меня в любой момент оставить, то я должна действовать на опережение и быть на шаг впереди». Поэтому я стала общаться с другим мужчиной. Просто как друзья. «На всякий случай», чтобы был «запасной» вариант. Если вдруг мы расстанемся, у меня уже будет куда пойти. Если вы сейчас этим же занимаетесь после расставания, рекомендую изучить эту статью.
Вы можете представить, до чего же сильный у меня был страх одиночества, что я, будучи в отношениях, общалась с другим мужчиной?
При этом мой партнёр вроде бы не давал каких-то поводов сомневаться в его чувствах и в том, что он может в любой момент уйти. Наоборот. Но мой страх затмевал мой разум и заставлял вести себя супер нелогично. В отношениях всё слишком хорошо? Это подозрительно. Надо быть готовой ко всему и подстелить себе соломки на случай, если меня бросят. Логика железная.
Но именно в этом и была моя ошибка. Вместо того чтобы доверять своему партнёру и работать над причиной (над своими внутренними страхами), я устраняла симптомы и создавала ещё бóльшие проблемы.
⠀
Влияние самооценки
Знаете, что объединяет все эти действия? Все, о чём я говорила: страх одиночества, боязнь конфликтов, ревность, сравнение себя с другими — всё это признаки и последствия низкой самооценки.
Но хорошая новость в том, что это можно исправить. В следующей статье я дам очень простую, но эффективную практику, которая поможет вам поднять самооценку за одну неделю. Поэтому обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующую статью!
Девушки (да и мужчины) творят из-за низкой самооценки эту и подобную дичь из-за чего их партнёры уходят. И мой любимый тоже не выдержал и ушёл. Но вы знаете, что я смогла справиться с этим, извлечь много полезных уроков, после чего мужчина сам вернулся ко мне.
На своём примере я хотела показать что всё в наших руках. Даже в самые тёмные моменты нашей жизни есть надежда. Мы всегда можем изменить свое отношение к себе и, как следствие, улучшить свою жизнь.