“Мой ребенок курит, как бы наказать его так, чтобы он больше никогда не вернулся к никотину? Может, заставить его выкурить всю пачку?” Дорогие родители, ругань, скандалы и нравоучения не помогут! Вы лишь получите обратный эффект – подросток начнет назло еще больше курить и тщательнее скрывать это. Но что же делать? Об этом я расскажу в своей статье.
Я, Алёна Гимранова, клинический и семейный психолог, много работаю с трудными подростками и их родителями. Если в Вашей семье возникли проблемы с доверием, общением и близостью, я дарю Вам три бесплатных урока моего авторского проекта “Подросток – не приговор”. Благодаря ним Вы научитесь выстраивать грамотную коммуникацию с взрослеющим ребенком так, чтобы стена непонимания между Вами разрушалась с каждым днём. Переходите по ссылке и получайте бесплатные уроки.
Что делать, если мой ребенок курит?
- Угрозы не помогут
Вместо того, чтобы манипулировать ребенком – отбирать гаджеты, запрещать гулять с друзьями, постарайтесь с ним спокойно поговорить. Так Вы заполучите доверие подростка, и он сможет Вам объяснить причину его зависимости. Узнайте, в какой переломный момент он пристрастился к пагубной привычке.
Причины могут быть самыми разными: от желания быть “крутым” в компании сверстников до крика о помощи, чтобы родители обратили на него внимание.
- Помогаем быть “брутальным” и без вредных привычек
Подростки не только стремятся объединяться в группы по общим интересам, но также пытаются проявить свою "опытность" и "жизненную мудрость", подражая взрослым. Вредные привычки становятся мерилом "крутости" среди ровесников. В своём кругу они хвастаются, как смогли обвести вокруг пальцев родителей, умело скрыв факт курения. Желание подражать музыкантам, героям игр и сериалов, только усиливает интерес к вредной привычке.
Предложите ребенку показывать свои успехи не в такой негативной “крутости”, а в более полезных делах. Преуспевать в учёбе – в большинстве случаев “не круто” в подростковых кругах, а вот заниматься спортом и показывать достойные результаты – самое то. Обсудите такой вариант с ребенком и придите к компромиссу.
- В ненавязчивой манере рассказывайте о вреде курения и последствиях
Ваш диалог не должен быть похож на грубое нравоучение. В ходе повседневного общения ненавязчиво упоминайте о вреде курения для здоровья. У Вас могут быть и другие аргументы. Ни в коем случае не давите на возраст ребенка, так можно получить обратный эффект – стимул курить, чтобы доказать свою взрослость.
Сейчас взрослеющий ребенок, вероятно, не задумывается о физических последствиях пагубной привычки, для него это – ерунда. Но Вы можете припомнить и большие траты денег, которые уходят на сигареты. Отказавшись от курения, можно поднакопить финансы и потратить их на более привлекательную покупку.
Открыто обсуждайте с ребенком то, что его ждет после отказа от курения – ломка, перепады настроения, апатия. Дайте понять подростку, что Вы готовы поддержать его в такой сложный период и будете гордиться им, если он одержит победу над зависимостью.
Кстати, если в Вашей семье кто-либо курит, немедленно отказывайтесь от этого. Вы – пример для подростка, отказаться от вредной привычки всем вместе будет проще. А если справиться с этим в одиночку не удается, обращайтесь к специалистам.
Реклама. ООО Центр развития «БАЛАНС»
ИНН 9702032680
Erid: LjN8K88QG