Предательство - продолжение "Как перестать плакать из-за принципа Талиона и начать жить по-новому"
Предательство. Сильное, грубое слово. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим понятием.
В первые 24 часа необходимо позволить себе, по желанию: выплакать боль, выругаться, прокричать или пробежать 5-10 км, если это вам помогает прийти к стабильному (на сколько это возможно) состоянию. Это всего лишь лестничный марш, а не конечный пункт осознанного прощения.
Уровень реакции на предательство зависит от многих факторов. Но прежде, чем предпринимать активные действия, пройдемся по трём вопросам.
1. Прежде всего важно определить, насколько сильно были задеты ваши чувства в результате неблагоприятного поступка другого человека или людей. Мозг адекватной здоровой личности любит числовое обозначение. Оцените свою боль или переживания по 10-балльной системе. Главное, данные исчисления делать спустя сутки после травмирующего события, желательно после длительного сна. От того, к каком результату вы придете, зависят ваши дальнейшие действия.
2. Можно перейти к анализу того, что именно пострадало от предательства: репутация, финансовая составляющая, самооценка, вера в людей.
- Репутация. Мне нравится определение в словаре Ефремовой (это явно филологическое образование РУДН дает о себе знать): «общественное мнение, сложившееся о ком-либо, чем-либо на основании ЕГО качеств, достоинств, недостатков и т.п.». Намерено прописываю местоимение заглавными буквами. Запомните, настоящая репутация – это не то, что говорят о вас люди, ежедневно попивающие пивко после «трудного» рабочего дня. Это то, что ВЫ САМИ транслируете своими достижениями, знаниями, опытом и самооценкой.
- Финансовая составляющая. Неприятно, когда кто-то лишает вас денег или «ставит на счетчик» аферистов или банков, но при грамотном подходе выход можно найти. Если проанализировать ваши сильные качества и достижения за всю жизнь, то можно обнаружить источник нового или дополнительного заработка. Главное, осознать сколько, к какому сроку вам нужно заработать, чтобы восстановить материальную стабильность. Да, вас предали и «украли» деньги, но отмотав историю отношений вы всегда можете обнаружить, что сами позволили так с собой поступить.
- Самооценка (по Ожегову) - оценка самого себя, своих достоинств и недостатков, своих поступков. И обратите внимание: самое частотное клише – трезвая самооценка, то есть осознанная, правдивая, неприукрашенная. Если вашу самооценку «уронили», вы всегда можете ее «поднять», отряхнуть от налета лжи и двигаться дальше.
- Про веру в людей говорить можно бесконечно, но повторю только один правильный комментарий: если вам не нравится ваше окружение, просто смените его. Прекратите любое общение с людьми, которые позволяют себе унижать, оскорблять, шептаться за спиной. Если вы каким-то образом зависите от них, признайтесь себе, что вы их просто используете. А если они для вас лишь инструменты, имеете ли вы право требовать от них любви, понимания и дружбы?
3. Прежде чем приступать к активным действиям, честно ответьте себе: как изменится ваша жизнь, что вы приобретете, если решите отомстить? Стоит ли слабый и никчемный человек вашего времени, внимания и эмоциональных затрат? А что будет, если вы все это потратите не на принцип Талиона, а на переосмысление полученного опыта и продвижение обновленной версии себя?
Не дарите предателю возможность увидеть вашу слабость и страх, лучше поблагодарите позже за урок жизни и открывшиеся новые возможности. Поверьте, это будет лучшей вашей местью, но уже без стиснутых зубов.
Про насилие чуть позже…