Почему я осуждаю?
Все мы люди, и так или иначе за нами водится этот грешок. Не буду из себя корчить такую правильную женщину и рассказывать, что вот я никого и никогда не осуждаю.
Правда в том, что я никогда не осуждаю клиентов и принимаю их такими, какие они есть.
Но я не могу постоянно жить в роли психолога. В обычной жизни я проживаю большой спектр эмоций и чувств. И прочитав в очередной раз новости или посмотрев видос, могу высказать свое громкое “Фи”. Меня может бомбить и я могу быть с чем-то несогласной. И это нормально.
Это нормально для каждого человека. Вопрос в том, как это проявляется и что человек с этим делает дальше.
Например, я прочитала пост или комментарий, который противоречит моим ценностям и убеждениям, и у меня есть выбор действий. Я могу закидать тапками автора или поделится своим взглядом, а может вообще пройти мимо и не вступать в диалог.
Первый вариант кажется очень соблазнительным и, я смею предположить, для кого-то даже привычным. Но о чем это может говорить?
О нашей гордыне. О чувстве превосходства.
“Я знаю лучше и больше кого-то другого”. Помните, иногда попадаются люди, у которых есть свое мнение и неправильное? Вот сейчас мы о них.
А если заглянуть глубже? Что мы можем обнаружить за такой авторитарной позицией?
Страх. Страх, что мы можем совершить то, за что осуждаем. Или страх за то, что в нас это есть. А если еще это кто-то увидит...
Интересно то, что осуждение может быть защитой, которая бережет нашу психику и успокаивает. Из разряда: “Вот они так делают, они плохие люди. А я так не делаю, я хороший человек”. А еще это своеобразный сброс накопившегося напряжения.
Но так или иначе, осуждение - это непринятие поступков других людей и в каком-то смысле мира.
Да, у нас есть законы и есть деяния, которые порицаются обществом. Но я сейчас не об этом. А об обычной повседневной жизни. И осуждение, которое формируется на бытовом уровне через маленькие, иной раз непримечательные эпизоды.
Попробуйте понаблюдать за собой, как часто вы осуждаете кого-то или что-то. И на секунду задуматься, в чем же причина вашего осуждения. Предположу, что выводы могут вас удивить.
А вы часто осуждаете?
Если чувствуете, что эта тема для вас близка, и вы хотите с ней разобраться, записывайтесь на консультацию.
Женский психолог Мария.
Автор: Басмановская Мария Владимировна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru