Найти в Дзене

Замеры.

Ну что же, начинаю свое послеродовое путешествие к телу мечты.  Для начала сделаю замеры на старте.  Рост 168 (тут вряд ли что-то изменится) Вес 87,5 кг (цель в идеале 65 кг, но, будем реалистами. Для начала 75 кг).  Объемы: Шея 37 см Грудь  107 см Талия  91 см 🫣 Ягодицы 112 см Бедро левое 66 см Бедро правое 67 см Плечо левое 34 см Плечо правое 33 см Сегодня у нас 14.09.2023 следующий контрольный замер через неделю 21.09.2023.  Пожелайте мне удачи и погнали ❤️

Ну что же, начинаю свое послеродовое путешествие к телу мечты. 

Для начала сделаю замеры на старте. 

Рост 168 (тут вряд ли что-то изменится)

Вес 87,5 кг (цель в идеале 65 кг, но, будем реалистами. Для начала 75 кг). 

Объемы:

Шея 37 см

Грудь  107 см

Талия  91 см 🫣

Ягодицы 112 см

Бедро левое 66 см

Бедро правое 67 см

Плечо левое 34 см

Плечо правое 33 см

-2
-3
-4

-5

Сегодня у нас 14.09.2023 следующий контрольный замер через неделю 21.09.2023. 

Пожелайте мне удачи и погнали ❤️