Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Как справиться с трудностями?

Самостоятельно не всегда возможно справиться с трудностями и мы обращаемся за помощью.

Но...

Не всем надо помогать. Иногда лучше пройти мимо и оставить человека с проблемой на еще какой-то срок, чтобы не сделать хуже себе и ему.

Я долгое время жила под девизом «Я сама!» и до сих пор иногда хожу с этим лозунгом, уж очень он мне нравится)))

Но бывают ситуации, когда такая позиция не работает. И без посторонней помощи разрулить никак не получается и я обращаюсь к разным специалистам.

Правда не всегда я готова была принять реальную помощь.

Хочу обратить внимание на важный момент.

Поясню на примере притчи:

Один мудрец со своими учениками шли из одной деревни в другую и видят картину. Мужчина пытается самостоятельно вытащить быка, который провалился в яму, но безуспешно.

Сил мужчине явно не хватает, хотя он очень старается. Мудрец дал задание ученикам помочь вытащить быка. Общими усилиями они это сделали.

Идут дальше и похожая картина. Бык в яме, а хозяин быка сидит на краю обрыва и плачет, жалуется на судьбу, что она к нему не справедлива.

Мудрец посмотрел на мужчину и пошел дальше.

Ученики стали спрашивать: «Как так? Почему одному человеку мы помогли, а второго оставили страдать без помощи?»

На что мудрец ответил: «Помочь человеку можно только в его деятельности. Если первый мужчина тащил быка, то мы помогли ему тащить. Второй был занят самобичеванием и жалобами на судьбу. Чем мы могли ему помочь? Сесть рядом и помочь ему сильнее плакать и страдать?»

Делаем выводы:

  • Если помощь необходима вам, вы понимаете, что сами не вывозите «быка из ямы», то смело ищите эту помощь, обращайтесь к специалистам в той области, в которой возникла проблема или трудность. Мы не можем всего знать и всё уметь. Для того мы такие разные и уникальные, чтобы помогать друг другу жить и развиваться. При этом сами активно действуйте, а не ждите, когда кто-то за вас всё разрешит без вашего участия.
  • Если вы хотите кому-то помочь, то сначала подумайте, вы действительно будете помогать, или будете всё делать только своими силами за другого человека, а он будет стоять в сторонке или чего хуже, будет ныть и обесценивать вашу помощь.

Когда мы полностью делаем что-либо за других людей, даже из самых благих намерений, мы лишаем их развития.

В работе со мной даже за одну стратегическую сессию, при желании клиента решать проблему, мы можем вместе вытащить "быка из ямы"

Запись на стратегическую сессию на WhatsApp +7(915)745-40-68

Автор: Меркурьева Людмила Владимировна
Психолог, Ментор Наставник

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru