Что лучше: быть бедным, но здоровым или богатым и больным? Дурацкий вопрос, конечно. Мы все хотим быть здоровыми, красивыми, полными сил и способными обеспечить себе достойную жизнь. Я не буду тут писат ь о всех аспектах полноценной жизни. Напишу о том, что коснулось лично меня и, возможно, знакомо вам. Лишний вес! А также вереница проблем, которые последовали за ним.
Я уже писала в нескольких своих публикациях об этом. "Можно ли худеть на силе воли", "Пить алкоголь и худеть: возможно ли это" и "Мой путь к ожирению и обратно".
Когда мой вес достиг угрожающей цифры, а суставы и ноги отказались ходить больше 300 метров, мне, наконец, стало страшно. Пару лет я металась в поисках спасительной диеты, таблетки, методики, потратила кучу денег на бады и медицинские центры. А вес продолжал расти!
И тогда я нашла клуб "ПОБЕДА".
И я наконец начала понимать, что решение проблемы надо начинать в собственной голове! А сейчас предлагаю вам посмотреть небольшое видео, из которого вы поймете, кто такие эти самые КОРОВА и ЛЯГУШКА))
Цитирую создателя клуба «Победа», Попова Олега: «Что такое система стройной жизни? По моему это совокупность целей, знаний, действий, навыков, самоконтроля, мотивации, оценок промежуточных результатов, и управление эмоциональным и физическим статусом. Так я вижу, исходя из своего образования и опыта.
То есть в вашем сознании, все пазлы должны сложиться в единое ВИДЕНИЕ достижения веса мечты и сохранения результата. Но как известно от знаний жизнь не меняется, нужны действия.
А это значит, что Вы должны по итогам создать действующую личную систему, которая в конечном итоге станет вашим образом жизни, со своими личными правилами, своими принципами, приятными и комфортными для вас.
И этим мы сейчас занимаемся, через тему привычек.
Приводим полученные знания к общему знаменателю.
Я очень стараюсь. Главная работа - это работа над собой. Под руководством Олега получается построить совсем новый образ мысли и жизни. Новый стиль жизни, который уже приносит свои приятные плоды: здоровье, активность, легкость.
Рекомендую! Жмите ссылку! И узнаете, получится ли у вас изменить свою жизнь к лучшему.