Найти тему

7 идей быстрого и вкусного ужина из спиралек (20 минут и всё готово!)

Оглавление

Макароны в виде спиралек (другое название - "фузилли") имеют очень удачную форму. На них отлично держится соус (в полостях спиралек) и из них можно приготовить очень разнообразные блюда. Мы выбрали самые быстрые и вкусные, на наш взгляд, блюда из спиралек, которые вы можете приготовить на ужин (или обед). Будем рады, если идеи вам понравятся и вы реализуете их у себя дома. Готовьте с любовью!😘🧡

Паста с перцем и помидорами

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Макароны - 250 г
  • Томаты в собственном соку - 1 банка (400 г)
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Листья зеленого базилика - 10 шт.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Соль, сахар, перец - по вкусу

Калорийность: 132 кКал

Время приготовления: 17 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Макароны с куриной грудкой в сливочном соусе

-2

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Куриная грудка - 300 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Чеснок - 1 долька
  • Макаронные изделия - 200 г
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Сливки или сметана 20-35% - 250 г
  • Соль, перец - по вкусу
  • Рафинированное подсолнечное масло - 3 ст.л.

Калорийность: 188 кКал

Время приготовления: 20 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Макароны с консервированной горбушей

-3

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Горбуша в масле - 150 г
  • Макароны - 150 г
  • Вода - 450 мл
  • Соль - 2 щепотки

Калорийность: 109 кКал

Время приготовления: 15 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Макароны с сосисками в овощной подливе

-4

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Макароны - 200 г
  • Сосиски - 4 шт.
  • Кабачок - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Помидоры - 1-3 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Пассата - 250 мл
  • Прованские травы, соль, перец, сахар - по вкусу
  • Масло для жарки - 3 ст.л.

Калорийность: 139 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Макароны с яйцом и сыром на сковороде

-5

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Макароны - 120 г
  • Сыр - 50 г
  • Яйцо - 2 шт.
  • Репчатый лук - 100 г
  • Масло сливочное - 25 г
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец ч.м. - по вкусу

Калорийность: 262 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Куриная печень с макаронами на сковороде

-6

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Куриная печень - 350 г
  • Макароны - 150 г
  • Лук репчатый - 50 г
  • Морковь - 50 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Сливки - 200 г
  • Соль и перец - по вкусу
  • Масло растительное - 2 ст.л.
  • Укроп - несколько веточек

Калорийность: 175 кКал

Время приготовления: 20 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Паста с кабачками в сливочном соусе

-7

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Чеснок - 1-2 дольки
  • Кабачок - 1-2 шт.
  • Сливки 20% - 250-300 мл
  • Макароны - 250 г
  • Соль, перец - по вкусу

Калорийность: 168 кКал

Время приготовления: 20 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются