Два рецепта, которые позволят улучшить, поддержать Янскую энергию Селезёнки, Желудка, улучшить циркуляцию жидкости и вывод сырости из организма. Итак, первый - это Каша из риса. Берётся небольшое количество риса, его нужно промыть, залить определённым количеством воды (рассчитывая порции риса на один-два раза употребления).
Рис ставится на огонь (на плиту), добавляется порезанный небольшими колечками лук Порей, несколько кусочков имбиря (как пример – семь колечек лука и семь кусочков имбиря толщиной около 3-4 миллиметров). Отварить до готовности риса, затем добавить половину чайной ложки уксуса (можно использовать яблочный или виноградный уксус). Это количество (половина чайной ложки уксуса) поможет простимулировать Печень, а все остальные продукты очень хорошо будут действовать на Селезёнку и Желудок.
Каша из риса и имбирно-финиковый чай (о котором поговорим в следующий раз) позволят поддержать Янскую энергию, что будет помогать организму бороться с холодом и выгонять его из организма.