Сентябрь традиционно напряженный месяц. В детстве мы перестраивались на учебу и зимнее тусклое освещение, взрослыми в начале осени переключаемся на послеотпускной активный рабочий период.
Кто-то без отпуска, кто-то не перестроил график и схватывает переутомление, сезонные заболевания начинают активно размножаться в публичных местах.
Сразу несколько стрессовых факторов ослабляют иммунитет, в результате “где тонко, там и рвется”. Например, создавая гормональный сбой, сложно переключаясь в сторону менопаузы, усугубляя хронический стресс.
В начале осени мы все еще должны быть полны сил и энергии, арбузы еще вкусные, до снега относительно далеко. Если есть повод для жалоб врачу, не затягивайте этот вопрос. Подготовили для вас чек-ап, который особенно важно иметь под рукой после 40 лет. Сверяйтесь!