Найти тему

Как сохранять спокойствие и концентрацию во время экзамена: советы и личный опыт (часть 1)

Много говорят о том, как подготовиться к экзамену, как снять стресс, но сегодня я хотела бы поговорить на тему поведения во время экзамена. Здесь я говорю о внутреннем состоянии, о том, как себя нужно настраивать.

Пришла я в школу писать итоговое сочинение, ждём с одноклассниками, когда нас запустят в кабинеты. Все красивые в белых блузочках, немного волнуются, но настроены решительно. У меня всё довольно-таки неплохо, но очень сильно болит зуб мудрости. При чём, когда я пришла на экзамен, то он ещё сильнее стал прорезаться. Ни какое сочинение я писать уже не хотела. Тут классные руководители решили нас поддержать. Они начали раздавали «заговорённые конфетки». Скучаешь, обязательно сдашь. Хотя я это не принимаю, но сами конфеты вкусные. Сочные фруктовые карамельки. Так и представила, как я их ем. Но нельзя мне их. Зуб мудрости режется.

-2

Настала пора заходить в кабинеты. Мы сели за парты, нам раздали темы. Зуб заныл ещё больше. Я читаю темы и не понимаю, что вообще там написано, хотя бы кратко не могу ответить ни на один вопрос. Прорезающаяся мудрость нисколько не помогает. Передо мной сидят парни, которые набрали этих карамелек и едят в своё удовольствие.

Понимаю, что надо брать себя в руки и что-то начинать делать. Порассуждав над темами минут 10, выбрала ту, которая мне была понятнее. Она была из блока про патриотизм. Для сочинения я взяла аргументы из рассказа М.А. Шолохова «Судьба человека» и стихотворения М.Ю.Лермонтова «Бородино».

В итоге набрала за сочинение все 5 баллов, хотя оно было не самым удачным. Главное, что к ЕГЭ допущена и про это можно забыть.

-3

О своём опыте я написала, чтобы показать вам, как на экзамене может быть непросто. Надо быть готовым к тому, что вы можете что-то не знать или забыть, у вас не сразу получится совладать с собой. Однако это всё преодолимо. Просто посидите минут 5, ни о чём не думая, отдышитесь, посмотрите в окно, попейте воду, перекусите. Когда буря эмоций уляжется, то приступайте к работе.

Надеюсь мой опыт вам поможет, а если у кого-то есть истории по интереснее напишите о них в комментариях. В следующей статье я расскажу о том, как сдавала ЕГЭ по литературе и там опишу новые трудности, с которыми я встретилась.

Подпишись📜Поставь лайк👍Разберу любую тему

Ссылки на статьи и посты про подготовку к экзаменам:

💡Стереотип подготовки к ЕГЭ. 🖊Не учить правила, а просто нарешивать задания. 📑Возьмём за пример ЕГЭ по русскому языку. 9 задание может быть провальным, если мы не отличаем проверяемую безударную гласную от гласной в корне с чередованием. Здесь мы запросто попадём в ловушку и проверим слово не так. 📝А интуиция и врождённая грамотность есть не у всех. В том числе и у меня. Мне нужно…
Красной ручкой на полях2 августа 2023
КАК ВЫУЧИТЬ ВСЕ СТИХИ К ЕГЭ ПО ЛИТЕРАТУРЕ
Красной ручкой на полях17 апреля 2023