Пирог на 6 порций КБЖУ 1 порции 182/11/8/18 Рецепт: ✔️Форма силиконовая 24 см Для начинки: ✔️4 вареных яйца ✔️100гр.зеленого лука ✔️Соль ✔️Специи Для теста: ✔️2 яйца + 1 яичный белок ✔️150 мл ряженки 4% ✔️30 мл молока 2,5% ✔️100гр. рисовой муки ✔️30гр. овсяных отрубей ✔️10гр. разрыхлителя ✔️5гр. кунжута ✔️Соль ✔️Специи Смешиваем яйца, белок, ряженку, молоко, муку, отруби, соль, специи и разрыхлитель. Яйца порезать кубиками, лук нашинковать,добавить специи и соль, перемешать. В форму выливаем 1/2 части теста, затем начинку и снова тесто. Сверху посыпать кунжутом и выпекать в разогретой духовке при 180 градусов примерно 40 минут! Приятного аппетита!
Пирог на 6 порций
КБЖУ 1 порции 182/11/8/18
Рецепт:
✔️Форма силиконовая 24 см
Для начинки:
✔️4 вареных яйца
✔️100гр.зеленого лука
✔️Соль
✔️Специи
Для теста:
✔️2 яйца + 1 яичный белок
✔️150 мл ряженки 4%
✔️30 мл молока 2,5%
✔️100гр. рисовой муки
✔️30гр. овсяных отрубей
✔️10гр. разрыхлителя
✔️5гр. кунжута
✔️Соль
✔️Специи
Смешиваем яйца, белок, ряженку, молоко, муку, отруби, соль, специи и разрыхлитель. Яйца порезать кубиками, лук нашинковать,добавить специи и соль, перемешать.
В форму выливаем 1/2 части теста, затем начинку и снова тесто.
Сверху посыпать кунжутом и выпекать в разогретой духовке при 180 градусов примерно 40 минут!
Приятного аппетита!