Если чувства человека сменяются слишком быстро, вероятно, он страдает от серьезного психического расстройства.
Эмоции важны в повседневной жизни, но не все люди умеют рационально распоряжаться своими внутренними ресурсами — речь идет об эмоционально нестабильных личностях, которые своим поведение могут нанести серьезный урон психическому здоровью собеседника.
Разные события могут повлиять на настроение человека и изменить его в лучшую или худшую сторону, однако не стоит закрывать глаза на поведение, которому свойственны постоянные эмоциональные вспышки.
На первый взгляд общение с такими людьми кажется очень милым и многообещающим, они даже очаровывают своей харизмой и манерами. Со временем ужасные перепады настроения могут превратить общение или отношения в испытание, которое отнимает много нервов и внутренних ресурсов.
Некоторые признаки могут указать, что собеседник страдает из-за собственной эмоциональной неуравновешенности:
1. Человек не контролирует себя
Трудно не заметить особенности поведения эмоционально нестабильного человека, поскольку при разговоре с ним эмоции могут меняться слишком стремительно. Иногда достаточно нескольких секунд, чтобы радость сменилась сильным гневом, а вместо безудержного восторга наступила грусть. Веские причины для молниеносных перемен не нужны, да и собеседник не в силах повлиять на непредсказуемые реакции эмоционально нестабильного человека.
2. Человек слишком бурно реагирует на события
Даже самая незначительная ситуация может серьезно изменить состояние и без того неуравновешенного в эмоциональном плане человека. Все попытки объяснить, что реальность отличается от его представлений, не увенчаются успехом, поскольку личность основывается на своих внутренних ощущениях, а не на реальных фактах.
3. Человек вступает в конфликты с окружающими
Постоянные ссоры с близким кругом могут быть связаны с тем, что эмоциональная нестабильность не дает возможности держать себя в руках. Несогласие и конструктивная критика воспринимаются как попытка оскорбить чувство собственного достоинства или указать на плохую осведомленность в определенном вопросе.
4. Человек не выполняет свои обещания и не соблюдает сроки
Регулярные опоздания и забытые договоренности — еще один признак человека, с которым не получится наладить общение из-за эмоционального дизбаланса. Ему проще найти самые разные оправдания, чем сдержать свое слово и выполнить просьбу.
В результате безответственного отношения к делу у эмоционально нестабильных людей часто возникают проблемы на работе или в личной жизни, о чем они спешат пожаловаться всем вокруг.
5. Человек не признает свою неправоту и не извиняется
Признаться в неправильности своего поступка для эмоционально нестабильной личности означает продемонстрировать свою слабость или незнание. Вместо того, чтобы честно сказать о собственных ошибках, такие люди выбирают другую тактику — жаловаться на обстоятельства и обвинять в случившемся окружающих. Не стоит думать о серьезных делах с таким человеком, поскольку в самый ответственный момент он не упустит случая и переложит всю ответственность на других. Кстати, об ответственности...
6. Человек не принимает самостоятельных решений
Сделать выбор в пользу одного из вариантов развития событий — значит взять ответственность за свои слова, поступки и все возможные последствия. Это правило явно не для тех, кто страдает от эмоциональной нестабильности. Они боятся своих проблем и неблагоприятных исходов, поэтому стремятся сосредоточиться на том, что не влияет на их жизнь так радикально и болезненно.
7. Человек нуждается в постоянном подтверждении своей значимости
Стремление быть нужным и слышать это от окружающих связано с тем, что самооценка человека серьезно нарушена — он не знает своей истинной ценности. Мнение окружающих становится главным движущим фактором всех изменений личности — он пойдет на все, лишь бы не столкнуться с критикой в свой адрес и добиться похвалы. Возможность совершить сделку с совестью делает эмоционально нестабильного человека легкой добычей для манипуляций. Но фальшивое уважение не прибавит авторитета и значимости.
8. Дверь в долгосрочные отношения закрыта
Эмоциональная нестабильность партнера может стать преградой на пути к семейному счастью, ведь он избегает ответственных решений, не признает своих недостатков и не спешит исправляться. Осознанно или нет, человек с отсутствием контроля над собственными эмоциями, превратится в абьюзера, который будет выдавать себя за жертву.
Под маской жертвы: как вести себя с теми, кто давит на жалость (и почему им лучше не сочувствовать)
Если данная модель поведения свойственна кому-то из близких или любимых людей, не стоит считать это нормой. Оптимальным решением станет обсуждение проблемы и поиск способов слезть с эмоциональных качелей.
