Бесценная вещь для веганов - содержит много железа ⭐️
* 200 гр пророщенной зеленой гречки
* 1 банан
* 150 гр ягод (замороженных или свежих)
* 150 мл кокосового молока
Перемалываем все в блендере и готово! Украсить веточкой базилика или мяты ☺️
Готовьте на здоровье!❤️
#healthyfood #healthybreakfast #breakfast #healthybreakfastideas #overnightoats #oat #oatmeal #oats #oatsforbreakfast #oatmealbowl #porridge #breakfastideas #cacao #pilates #pilatesreformer #pilateslife #wellness #wellnessaesthetic #highprotein #highproteinrecipes #alo #porridge #chiaseeds #vegan
#Рецепты
