Сорок лет — это некий кризисный возраст, когда человек начинает переоценивать свою жизнь, рассуждать, чего он достиг и ... что потерял, упустил. Я собрала топ самых распространенных женских сожалений в этом возрасте.
Сожаление первое
Я много лет посвятила танцам, и сейчас частенько использую свои навыки в терапии. Поэтому когда ко мне приходят женщины, особенно в возрасте за 40, я практически всегда знаю, что услышу: почему же я раньше не занималась танцами (спортом)? Зачем я всю жизнь упахивалась на работе, строила семейный быт, но не посвящала время себе?
Сожаление второе
Есть и те, кто напротив сожалеет о том, что в свое время не вышли удачно замуж, не создали семью, не родили ребенка, развелись.
Читайте также: Хочу-не могу: забор ограничений, который мы строим вокруг себя
Сожаление третье
Многие сокрушаются, что слишком много работали, добивались статуса, шли по карьерной лестнице и в результате позабыли о себе. Если лицо — торговую марку — поддерживает в порядке косметолог, то здоровье было позабыто, и сейчас активно требует внимания.
Сожаление четвертое
Есть женщины, которые к сорока годам понимают, что пить, курить и не спать ночами действительно вредно. Не только потому, что так говорила мама и врачи, но и потому, что теперь это все аукается, а лечение требует времени и немалых вложений, а карьера была позабыта в погоне за легкими удовольствиями.
Читайте также: С какими запросами чаще всего сталкивается КПТ-психолог
Как выйти из ситуации?
И это полбеды, но ведь они боятся начинать, потому что им кажется, что уже "возраст", и "голова уже не та", и "тело не то". Но на самом деле никогда не поздно. Даже наши далекие предки считали, что в 45 баба — ягодка опять, а ведь тогдашние женщины не в офисе сидели и даже не за кассой, а трудились в поле, занимались скотиной, стирали в речке, топили печь... в общем труд был в разы тяжелее. И ведь успевали побыть ягодками, так почему же современные ухоженные дамы готовы завернуться в простынку?
Начать танцевать, начать заботиться о себе, строить карьеру или семью, развивать свой интеллект и расширять кругозор никогда не поздно. И если никогда не делали этого раньше, не стоит себя винить. Лучше проговорить эту печаль, отгоревать ее, но не тащить за собой, как чемодан без ручки. Так сложилась жизнь, так бывает. Но все в ваших руках! Согласны?
___________________________________________________
Понравилась статья? Ставьте лайки и подписывайтесь на канал! Здесь я буду публиковать много интересного и полезного из своей практики.