🤔 для тех кто чувствует онемение в разных частях тела
🤔 Вспомните, пожалуй, всем знакомую ситуацию. Вы долго сидите в поездке, или за рабочим местом. Понимаете что хотите встать, однако нога "уснула" и нужно какое-то время, чтобы к ноге вернулась чувствительность, поэтому Вы начинаете двигать ногой, разминать еë, и постепенно чувствительность возвращается
🚵 А теперь представьте другую ситуацию, когда Вы понимаете что онемели пальцы на руках или ногах, часть спины и всё это подкреплено болью в спине или суставах
🦼 Мягко говоря, Вы вряд ли будете реагировать на первую и вторую ситуацию одинаково.
В первом случае ситуация стандартная, привычная, а во втором напротив непонятная и, как следствие, пугающая
🦶Между тем, по сути, особой разницы в этих ситуациях нет
☝ Разница лишь в том, что в первой ситуации Вы инстинктивно понимаете что делать.
Размяли икроножную мышцу, походили, потянули - всё идем дальше.
И приходило ли кому-то в голову в этой ситуации, что какой-то нерв пережало и его нужно разжимать?
(поделитесь в комментариях)
👇А всё благодаря тому, что временное онемение связано с ограниченностью притока крови в мышцах вследствие длительного статичного положения.
✌ Во втором случае всё усугубляется тем, что нет понимания того какую мышцу нужно размять и "подвигать", а все это сверху усугубляется главным ингредиентом - страхом того, что спина-суставы болят и ещё что-то немеет. Значит поврежден нерв и т. д...
📝Резюмируя. Это всего лишь временное явление, связанное в временным нарушением кровообращения в мышце
И для того чтобы это онемение прошло, необходимо восстановить кровоток в мышце, которая отвечает за онемевший участок
😕 Но есть и другая ситуация, когда человек либо полностью, либо частично потерял чувствительность в конечности(ях) .
И он не то что чувствует/ не чувствует боль, а вообще ничего не чувствует или подвижность частей тела повреждена
↘️Это тему я подробно раскрою в следующей статье
{Реабилитация без операций🐈 }