В сентябре продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ
Покупка продуктов №1 - Глобус, Верный, КБ, ОЗОН, Дикси, Магнит
Покупка продуктов №2 - Вкусвилл, Дикси, Ашан, Глобус, КБ, Верный, Магнит, Светофор, Пятерочка
Покупка продуктов №3 - Вкусвилл, Дикси, Верный, ОЗОН
Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ
К завтраку сварила пшенную кашу с изюмом, в тарелки добавила кусочки яблок и сливочное масло. Вареное яйцо, кофе, шоколадка
На обед куриный суп с чечевицей (очень нравится мне сочетание курицы с красной чечевицей), салат из вареной свеклы с сыром (это творожный сыр Sveza с прованскими травами, типа брынзы) и вареная кукуруза
После обеда пили кофе, яблочный компот с вафлями с халвой
А на ужин запекала свиные отбивные с грибами под сыром, запеченный картофель и овощи
И отбивные, и уже готовая заморозка из грибов у меня из морозилки. Так что дел на 5 минут было - выложила отбивные, на них - грибы, и убрать в духовку
Перекусы: сливы, яблоки, сыр, кофе
Меню в прошлые годы: