Лето - идеальное время, чтобы насладиться свежими ягодами: клубникой, земляникой, малиной, черникой, голубикой и так далее. Сочные плоды не только обладают приятным вкусом, но также содержат огромное количество витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают здоровье и молодость организма. Применение ягод обширно: они могут быть самостоятельным блюдом, их можно добавлять в салаты, десерты, готовить из них различные соусы, джемы и варенье. Сегодня мы рассмотрим варианты вкусных и легких десертов с использованием ягод, которые точно нужно успеть попробовать до конца теплого сезона. Ягодный сорбет. Настоящее лакомство для тех, кто старается минимизировать сахар и считает калории, но в то же время обожает мороженное. Сорбет очень легко готовить самостоятельно: для этого нужно измельчить ягоды в блендере, добавив немного молока (можно растительного). После чего масса распределяется по формам и убирается на 3-4 часа в холодильник. Такой десерт подойдет даже маленьким детям. Желе с ягодами
Без вреда для фигуры: 5 легких и вкусных десертов с ягодами
31 августа 202331 авг 2023
438
2 мин