В «Скоро в школу! Советы психолога. Часть 1» (https://dzen.ru/a/ZO8-rvP8zD-LWn9R) мы рассказали о том, что необходимо сделать, чтобы детям было проще войти в новый для них ритм жизни. Но не секрет, что часто гораздо больший стресс в сентябре ощущают родители школьников.
Вебинар психологов ПКБ №4 Михаила Юрьевича Козлова и Надежды Александровны Мишуниной «Внутренние и внешние ресурсы поддержания психического здоровья» напомнит нам, насколько сильно особенности образа жизни современного человека влияют на его способность сопротивляться негативному воздействию внешним обстоятельств, и поможет научиться восполнять ресурсы своего психического здоровья.
