Диетическая шаурма/ пп шаурма своими руками

Такую шаурму сможет приготовить даже ребенок! Легкий, быстрый, а главное - вкусный рецепт полезной шаурмы

Ингредиенты для шаурмы:

• лаваш
• диетический соус
• индейка
• помидоры
• капуста
• лук

Как приготовить шаурму в домашних условиях

• Для начала подготовим ингредиенты. Мясо (у меня шашлык из бедра индейки, можно просто обжарить на сковороде курицу или индейку с любимыми специями) нарезаем на небольшие кусочки

• Капусту (удобнее всего пекинскую) тонко нарезаем,
• Помидоры и лук режем тонкими слайсами
• Берем лаваш, начало смазываем диетическим соусом для шаурмы(рецепт у меня на канале)

• Выкладываем капусту, помидоры, лук и мясо, сверху ещё немного соуса

• Заворачиваем лаваш (как это сделать можете посмотреть в видео)
• Поджариваем на сковороде с двух сторон под крышкой примерно по 2-3 минуте до золотистой корочки

• Готово! Можно разрезать пополам и подать на тарелке вместе с диетическим соусом, а можно есть целиком, выбирать Вам!

Такая шаурма разнообразит меню в вашем рационе без вреда для фигуры, и удивит всех родных своим нежным вкусом