Приветствую Вас на нашем канале. Продолжим разбирать тему про боли в пятке. В прошлой статье мы подробно рассмотрели причины, о многих из них мало кто догадывается. Кто с ней не знаком, можете прочесть 👉
https://dzen.ru/a/ZOYoIi_FBUJZi4Vy
Теперь поговорим про диагностику, исследования, профилактику данного недуга.
Нужно выяснить причину боли в пятке и начать лечение - ортопед - травматолог вам в этом поможет. Среди наших читателей есть кто сталкивался с данной проблемой? Пишите в комментариях.
При визите к врачу нужно рассказать про жалобы, срок появления болей, когда и как сильно болит, про хронические заболевания, применяются ли сейчас лекарственные препараты. Врач проведет осмотр пятки.
❗Если Вы чувствуете острую боль в пятке, либо период продолжительности боли более 3 месяцев, то врач нужен срочно.
Инструментальные исследования
Рентген
Чтобы исключить факт перелома, трещины кости, деформацию нужен рентген, также благодаря ему можно заподозрить воспалительный процесс в суставах.
Ультразвуковое исследование (УЗИ)
При воспалении связок, суставов и сухожилий, при отёках мягких тканей, посмотреть состояние крупных нервов, то нужен УЗИ.
Допплерографическое исследование (УЗДГ) сосудов ног
УЗДГ необходимо, чтобы понять, есть ли нарушение кровообращения.
Магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ) стопы
Томографии покажут состояние мелких суставов и мягких тканей.
Электронейромиография (ЭНМГ)
ЭНМГ даст понять как обстоят дела с движением импульсов от нервов по мышцам и обратно. Это даст возможность разобраться есть ли патологии периферических нервов и нервных корешков.
Лабораторные исследования
Если есть хоть какие-то сомнения в диагностике, то врач назначит анализы.
Клинический анализ крови покажет общее состояние организма и есть ли воспаление.
Анализ на С-реактивный белок назначается при подозрении на воспалительный процесс.
Биохимический анализ крови поможет взглянуть на функционал органов, исключая хроническое заболевание, которое может стать причиной данной боли.
Общий анализ мочи поможет посмотреть на вероятность отложения солей и наростов на костях и суставах.
Анализ на холестерин покажет состояние сосудов.
Исследование D-димера и коагулограмма назначат, чтобы понять есть ли тромбозы.
Анализ крови на креатинкиназу покажет наличие разрушения мышечной ткани, а исследование концентрации кальция — костной ткани.
Лечение при боли в пятке
Лечение врач назначит в зависимости от того, какое заболевание виновато в боли. Часто сочетают медикаментозный и немедикаментозный методы лечения.
Чтоб снять сильную боль врач назначит анальгетик, а при наличии воспалительного процесса - нестероидные противовоспалительные препараты, при бактериальной инфекции - антибиотик. При сопутствующих заболеваниях назначают лекарства, которые помогут устранить первопричину боли в пятке. Возможно назначение лечебной блокады — медицинская процедура, помогающая снять мышечный спазм. Про блокады читайте познавательную статью, где подробно рассказано про данную процедуру 👉 https://dzen.ru/a/ZIhM2KLmTij6viCp
При отсутствии результатов по консервативному лечению, решается вопрос о хирургическом вмешательстве. Операция может быть назначена в случаях:
▪️некоторые виды травм и посттравматические изменения;
▪️трофическая язва;
▪️пяточная шпора, которая плохо поддается консервативному лечению.
В послеоперационном периоде назначается лечебная физкультура и физиопроцедуры под наблюдением специалиста.
Профилактика боли в пятке
Главной профилактикой будет являться уменьшение нагрузки на неё.
Как этого добиться?
▪️снизить лишний вес;
▪️уменьшить или исключить продолжительное стояние на ногах;
▪️отказаться от обуви на высоком каблуке (от 5см), либо обуви с полностью плоской подошвой (например, балетки);
▪️использовать ортопедические стельки.
Чтобы сохранить здоровье пятки и стопы в целом, нужно постараться исключить травмы, конечно поддерживать общее здоровье организма (например, своевременная диагностика и лечение сахарного диабета).
Для кожи ступней нужен регулярный уход:
▪️мытье ног;
▪️процедуры по уходу(крем, маски, более глубокое очищение и пр) ;
▪️массаж стоп.
Боль нельзя игнорировать, тем более если причину Вы не знаете. Это может закончиться нагноением, а далее – хронической хромотой и деформацией стопы.
☝При гнойных воспалениях поможет хирургическое вмешательство, но чаще боль в пятке лечат консервативно.
Самая главная профилактика – следить за здоровьем организма, а при первых сигналах о нарушении в работе - своевременный визит к врачу для консультации.
Будьте здоровы. Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 за полезность.