Прогулка на улице – это мероприятие с пользой не только для ребенка, но и для мамы. Можно выбраться из дома, посмотреть на людей и отчасти прогнать ощущение «света белого не вижу». Неудивительно, что многие мамы впадают в ступор, когда ребенок раньше спокойно спал в коляске, а потом решил, что прогулка должна быть активной и для него.
Особо отметим! Может быть и такое, что ребенку уже просто не по возрасту спать так и столько, как вы привыкли. Со временем потребность в количестве сна снижается, и это нормально. У вас не получится уложить ребенка на сон, если он уже перерос потребность в нем. Вместо этого попробуйте дать ребенку возможность изучать мир – это тоже может обеспечить вам некоторое количество «свободного» времени. Откиньте полог коляски, и пусть малыш рассматривает все вокруг. Если повезет – это займет его на какое-то время.
Но бывает и так, что малышу просто резко разонравился сон в коляске, хотя потребность в нем еще есть. И вот что можно попробовать, кроме как смириться и начать в одной руке носить ребенка, а другой толкать коляску:
Включать аудиосказки (предварительно их скачав, чтобы включить можно было быстро). Оптимально, если их будет читать низкий мужской голос. Ребенок может или заслушаться, или даже уснуть.
- Заранее записать на телефон белый шум и включать его, положив в коляску. Белый шум на многих детей действует как успокоительное и колыбельная одновременно.
- Попробовать наладить режим, подгадывая прогулки таким образом, чтобы они совпадали со временем дневного сна. Режим – поистине волшебная штука. Если малыш привыкнет засыпать в одно и то же время, скорее всего, он будет спать и в коляске.
- Тщательнее следить за тем, как вы одеваете ребенка. Период «не хочу больше спать в коляске» часто наступает при стабильном изменении погоды – с теплой на холодную и наоборот. Если при этом малышу будет жарко или холодно, уснуть ему будет сложно.
- Перекладывать малыша на живот, если он уже умеет держать голову. Многие мамы отмечают, что именно это помогло им сделать прогулки спокойнее – ребенок или засыпает, или тихо лежит.
А что бы вы добавили к советам из этого списка?