На днях разговорилась с хорошей знакомой - как и я, дамой средних лет. Когда-то мы с Инной вместе учились в музыкальной школе, а сейчас вновь появились точки соприкосновения, общие разговоры. Частенько общаемся в автобусе, когда возвращаемся с работы, иногда созваниваемся.
Обе столкнулись с проблемами со здоровьем по части гинекологии и вместе постигаем книгу журналиста Майи Гогулан "Попрощайтесь с болезнями", осваиваем систему оздоровления японского профессора Ниши, которая помогла Майе вылечить хроническую болезнь.
"Были бы кости, а мясо нарастёт"
Лично я придерживаюсь правильного натурального питания уже 10 месяцев. На работе упорно отказываюсь от предлагаемых именинниками пирожных, тортов, десертов, конфет, провожу еженедельные 24-часовые голодания. Чувствовать себя стала намного лучше, не простужаюсь, не пью обезболивающие.
Приходится, конечно, иногда терпеть насмешки наших женщин - мол, не мешало бы тебе и поправиться. Или иногда слышу такое: "К чему эти страдания? Как и мы, доживёшь до 80, не больше. Но мы-то ни в чём себе не отказываем. А ты себя во всём ущемляешь!"
Иногда в ответ на такие реплики улыбаюсь, отшучиваюсь (типа, "были бы кости, а мясо нарастёт") или отмалчиваюсь, иногда терпеливо объясняю, что я не чувствую сейчас себя ни в чём ущемлённой - получаю удовольствие от той пищи, что ем, и того образа жизни, что веду. Неужели всерьёз можно жалеть о жирных, приторных пирожных и дрожжевых пирожках, от которых изжога и боли в желудке, или о конфетах на пальмовом масле, разных там йогуртах с ароматизаторами и консервантами? Они ровным счётом не давали моему организму ничего питательного и ценного. Ни за что не променяю сочные фрукты, финики, изюм, курагу, чернослив, орехи, семечки, пророщенные зёрна, мёд на всю эту гадость с химозой! А мяса, колбас, кстати, я и раньше почти не ела.
Сама же я никогда не докучаю коллегам лекциями о необходимости правильно питаться, не делаю им замечания, когда они в пятый раз на день бегут в пирожковую за жареными пончиками, беляшами или выскакивают на улицу курить.
И в целом, хочу заметить: морального давления со стороны "всеядных" (как они себя сами называют) на работе не чувствую. Коллеги даже делятся со мной овощами и фруктами со своих огородов.
"Или с нами, или против нас"
А вот знакомую мою, которая год назад устроилась на новую работу в офис, буквально третируют за её стремление вести здоровый образ жизни.
Все заметили только то, что за последние полгода Инна сильно похудела (полнота у многих почему-то до сих пор ассоциируется со здоровьем). А вот то что она стала реже болеть, пить лекарства, стала бодрее и позитивнее, никого не волнует. Дошло до того, что начальница чуть ли не ультиматум женщине поставила: "Давно пора вливаться в коллектив! Выбирай - или ты будешь вести себя, как все: веселиться с нами на корпоративах, пить на фуршетах шампанское и вино, есть тортики, питаться с коллегами в обед в одной столовке, или... "
В общем, знакомая моя всерьёз задумалась о смене работы, уже занимается поиском. Думаю, это правильное решение.
Зачем нужна такая работа, которая мешает быть здоровой и счастливой, идёт наперекор убеждениям? Времена подневольного рабства, слава богу, давно прошли. И человек вправе сам выбирать, что ему есть и пить, какой образ жизни вести, где и в каком коллективе работать.
В тему:
А как у вас на работе относятся к зожникам?