Близится сентябрь и детские сады откроют свои двери, новые группы для своих малышей.
В одной из своих статей я обещала написать про мягкую адаптацию к детскому саду. Как её пройти более комфортно малышу и его семье? Как не наделать ошибок, чтобы адаптация не затянулась?
Адаптация - это процесс приспособления к новым условиям. Когда ребенок начинает ходить в детский сад, в его жизни происходит много перемен:
- разлука с родителями, которые понимают его потребности и принимают его таким, какой он есть;
- новый распорядок дня, взаимодействие с большим количеством детей, к тому же количество конфликтов с детьми и взрослыми, а следовательно и количество разочарований ребенка резко возрастает;
- дефицит внимания, которое детям жизненно необходимо;
- подчинение требованиям чужих взрослых и соблюдение новых правил.
По мнению психологов, лучший возраст для похода в детский сад ближе к 4 годам. Дети этого возраста легче всего адаптируются и сепарируются от родителей. Ребёнок начинает испытывать потребность к социализации. Ему дома становится скучно, он хочет играть со сверстниками.
Кризисы 1-го года и 3-х лет позади, пройден первый этап освоения социальных навыков.
Но это не значит, что раньше водить нельзя. Есть малыши, которые хорошо ходят в 1,5 года и если есть у родителей потребность в детском саде, то можно смело отдавать с этого возраста.
Помним, чем младшие ребёнок, тем тщательнее должна быть подготовка к садику и тем мягче должна проходить адаптация.
Когда нельзя начинать адаптацию?
- В кризисные периоды. Разгар кризиса 3х лет, это сложный период для ребёнка и если добавится к этому адаптация, то ребёнку будет очень тяжело.
- Во время выхода на работу. Разделите во времени адаптацию и выход на работу. Ведь это и так для малыша стресс, мама меньше уделяет времени, ему не хватает внимания, поэтому лучше сначала адаптироваться к саду до выхода на работу.
Если вы уже вышли на работу, то на время привыкания к саду возьмите отпуск.
- В период стрессовых ситуаций или каких-либо изменений (переезд; рождение младшего ребёнка; развод; смена взрослого, который будет заботиться о ребёнке - няня, бабушка).
Важно помнить, что эти факторы будут усложнять процесс адаптации.
Если такие ситуации произошли в семье, то надо выдержать примерно месяца два до начала похода в детский сад. Не забывайте о собственном ресурсе в период таких изменений.
Адаптацию надо начинать именно тогда, когда у вас всё размеренно, никаких потрясений и переживаний. В семье царит спокойно и умиротворение.
Старайтесь процесс привыкания сделать комфортным всей семьёй.
Сколько нужно времени на адаптацию?
Процесс этот проходит у всех детей абсолютно по разному, у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. В среднем на адаптацию в мягком варианте уходит около двух месяцев.
Ребёнок может адаптироваться и в первые две недели, но может случится откат.
Например: ребёнок две недели адаптировался, две недели ходил с удовольствием, а потом случился откат и придётся делать всё заново.
Поэтому рассчитывайте время на откаты.
Если задуматься, то для маленького ребенка это колоссальная нагрузка! И при хорошем раскладе адаптация может длиться от 2 до 8 недель. Если ребенок адаптируется дольше, тогда уже можно говорить о трудностях в адаптации.
Жёсткая адаптация может длиться полгода. Малыш может постоянно плакать и отказываться от посещения детского сада, протестовать. Чтобы такого не случилось, следуйте советам, описанным мной выше.
Вскоре нам со второй дочкой предстоит пройти этот путь. Я буду записывать заметки как положительных, так отрицательных результатов. Что у нас получилось или над чем предстоит поработать.
Делитесь своим опытом (хорошим или не очень) в комментариях. Были ли сложности в адаптации?
А в следующих статьях читайте про лайфхаки и рекомендации как помочь ребёнку в этот период:
Наш путь к детскому саду.
Зачем вам детский сад?
Тоня ходит в детский сад.