Откуда берется ревность в отношениях. И возможно ли перестать ревновать.

Вниманию психологов: данный текст является фрагментом моей книги и любая копия или рерайт будет рассматриваться, как плагиат и кража.

Давайте сегодня обсудим ревность? Согласитесь, что это чувство знакомо каждому. Даже тем, кто якобы не ревнует. Откуда берется она (ревность) и можно ли ее откорректировать?

Откуда берется ревность?

Если Вас накрывает ревность собственная или со стороны партнера (партнерши), то скорее всего, вы искали способы ее уменьшить. И пытались найти ответ у всезнающего интернета. И само собой, натыкались на статьи "вездесующихнос" психологов, которые советовали какую-то свою очередную чушь.

Сегодня же мы разберемся с вопросом на медицинском уровне.

Итак...

Как возникает ревность, и какой гормон "благодарить"?

Те, кто прочитали две мои предыдущие статьи уже знают, как по-разному зарождается любовь у мужчин и женщин. И понимают многие процессы любовной химии.

В этот раз я сделаю акцент на таком гормоне, как тестостерон. Да, он условно является мужским. Хотя, присутствует не только в мужеских организмах, но и в женских (пусть и в меньших количествах). Напомню, что он отвечает за желание получить и обладать, за собственнические чувства и во многом за агрессию. Согласитесь, чем-то напоминает ревность? Так и есть!

Именно по этой причине, мужчины изначально (по своей природе) очень категорично относятся к женщинам с большим количеством партнеров. И ревностны по отношению даже к тем женщинам/девушкам, за которыми еще не закрепили своих прав. В них говорит тестостерон. У мужчин его много. В то время, как противоположный пол может быть очень безразличен к наличию у мужчины второй половины, детей и счастливого брака. Женщинам на это в буквальном смысле: ВСЁ РАВ-НО! БЕЗ-РАЗ-ЛИЧ-НО! Так как в симпатизирующей женщине говорит окситоцин. Это химическое вещество если чего и требует, то в первую очередь заботы. Не получить, а подарить! Окситоцин требует от женщин дарить тепло и нежность тому, кто нравится. Желание обладать и собственнические чувства возникают позже. Сейчас обсудим.

Кто ревнивее мужчины или женщины?

Правильней было бы спросить: кто начинает ревновать раньше? Мужчины или женщины? Если судить по гормональному фону, то мужчины по своей природе изначально жуткие собственники. И чем более брутальным является мужчина (за счет своих гормонов), тем более категоричным собственником он является.

Однако, с женщинами все не так просто....

Еще раз остановлюсь на том факте, что тестостерон у женщин тоже вырабатывается. И возрастает в их организмах с момента влюбленности... Когда все случилось и женщина влюбилась. Этот мужской гормон на слабый пол влияет очень сильно. И некоторых "накрывает" с головой. В то время как влюбившемуся мужчине, дающему регулярно разрядку своему накопившемуся тестостерону (я про секс), жить значительно проще. Он подтверждает свое право на женщину половым актом и успокаивается.

А женщина начинает контролировать:

• кто звонил, кому писал и почему задержался на работе?

Откуда берется ревность. Что делать с ревностью.

Что делать с патологической мужской и женской ревностью?

Учитывая всю нормальность гормональных и вообще химических процессов, ревность - чувство вполне естественное. И даже ожидаемое. Главное, чтобы не мешало жить.

Однако, если подобное происходит и кто-то в паре оказывается патологически ревнивым, то существуют вполне рабочие и эффективные способы исправить ситуацию. Первое и основное, что нужно сделать (независимо от пола) - увеличить выработку окситоцина. И вазопрессина у мужчин. (Подробнее - в двух предыдущих статьях.)

Напомню, что эти химические вещества как бы конкурируют с тестостероном. Таким образом, женщина должны дать мужчине чуть больше контроля над собой и своей жизнью, позволить за собой ухаживать. Мужчина должен не скупиться на ласки и нежность, которые сильно взвинчивают окситоцин. До смешного: если "замучить" женщину своей нежностью, она забудет напрочь, как ревновать. Это - химия! Отличным отвлекающим звеном в семье, кстати, являются дети.

Как видите, все процессы в жизни, с которыми мы сталкиваемся каждый день - вполне изучены. И поддаются терапевтической коррекции и поведенческой психотерапии. И если бы люди научились смотреть на все, что происходит в жизни с научных точек зрения (хотя бы с медицинской), то многих проблем в жизни можно было бы избежать. Мою консультацию Вы можете получить, записавшись через сайт: https://marina-runkova.ru/

Мой второй канал на Дзене, посвященный снижению веса и коррекции РПП здесь:

Telegram:

С уважением, доктор Марина Рункова.