Вчера Меркурий встал в свою ретро фазу, астрологи уже за пару дней начали включать нам тревогу. И вот она зашла на свою орбиту. Многие проснулись и уже в холодном поту на тему, что делать, если были планы, а теперь говорят, что не время. И в голове завелось:
⁉️ а что если...
⁉️ а мне кажется у меня уже что-то ломается, а вдруг сломается,
⁉️ а вдруг сделка не пройдет,
⁉️ а я хотела что-то классное начать, а что если.... и взрыв мозга
⁉️ а если телефон сломается или будет с браком, а мне срочно нужно его купить,
⁉️ а если я что-то сделаю не так... и пошло. Ваша тревога на ретро рельсах🌀
А вы наблюдали за собой, что вы при этом испытываете? Какие ощущения и чувства внутри вас? Вот это очень важно. Звезды вам не дадут ответов, как не испытывать эти ощущения, как не грустить и не испытывать тревогу. Потому, что эти ответы внутри вас.
Привет, тревожным) Просто расслабьтесь, все будет хорошо.
Зависимость от негатива и астрологии - это один из пунктов тревожных симптомов. Знайте!
Недавно заметила, как все меняет работа со своим состоянием. Первое, что изменилось, я стала замечать свои реальные ощущения и отслеживать их. Снижать амплитуду, если это негативные эмоции. Причем я не переношу ответственность на ретро Венеру или Меркурий, как многие любят делать, а нахожу причину в своих чувствах и ощущениях, которые у меня есть. И это не планеты так встали, эти ощущения есть в разные фазы планет. И здесь важно, почему я так реагирую, а не расстановка Марса в Тельце.
Дневник состояний - это лучший блокнот, который я завела недавно. И теперь я могу понимать свой цикл состояний и отмечать, с чем мне нужно поработать. Знать свою ресурсность и опираться именно на свои ощущения, а не на чужие прогнозы - это то, что делает нашу жизнь легче. Отдавая ответственность звездам, мы лишь машем рукой на свои чувства.
Вчера, прямо поймала себя на новом ощущении, когда спросила у астролога про ретро Меркурий, который запустился. Относятся ли мои планы, к списку "не делай". Оказалось, относятся. Но опять же это все субъективно. При этом прошлое мое Я испытало бы негатив, злость и все 5 стадий принятия и страх ничего не делать все это время в фазе ретро, а вместе с ним и включило бы тревогу на все это время. Но я испытала легкость. Потому, что если что-то я хочу, то решаю я сама в своём состоянии ясности. Зачем мне как-то приспосабливаться к тому, что я хочу поменять прямо сейчас из-за чужих предположений по этому поводу. Когда тревоги внутри нет, вы умеете доверять себе. И это работает лучше всего. В любом прогнозе есть искажение. А внутренний голос всегда подскажет. Все дело в ясности и внутренней легкости. В состоянии тревоги вы этого не найдете.
Что я хочу сказать. У многих с ретро Меркурием запустилась тревога. А что если, это полетит..., а что если это сломается... А это нельзя делать, а мне надо, как быть,.. И так целый день. И тут добавилась доза кофе, сигарет, булочек, алкоголя, потому, что без этого не справиться.
Просто расслабьтесь. Так тоже можно. Доверяйте себе и все сложится хорошо. Все самые ситуации происходят, когда вы тревожны. Вот с этим нужно работать, а не откладывать жизнь на потом и приспосабливаться к прогнозам. Ваше внутреннее состояние - ваш самый лучший прогноз.
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Благодаря вам, с каждым днём я становлюсь всё лучше и лучше:) Лайк и подписка позволит вам не пропустить интересное!
Это будет полезно:
Если вы хотите двигаться вперед
Метод ИЗНУТРИ НАРУЖУ. Как улучшить свою жизнь
Правило жизни 80/20. Другая версия
Как мы проживаем свою жизнь впустую